Цитаты из книги «Играй настоящим. Как всё успевать и не переживать»

Мы встаем по утрам вдохновленные на новые идеи, с желанием следовать нашим планам, процесс реализации которых приносит всё больше радости. Замкнутый круг превращается в спираль развития.

Только своя цель может погрузить нас в состояние потока

Наша цель – это то, что превратит нашу жизнь в праздник. Подменяя цель атрибутом, мы ничего не достигнем. Атрибуты приходят сами в результате достижения цели.

Предлагаю перестать на какое-то время искать новые способы, а внедрить известные. Постарайтесь переключиться с режима впитывания знаний на получение информации, необходимой для решения конкретной задачи.

Поступательные маленькие шаги – основа любых достижений.

«Кайдзен», которое в переводе с японского означает «изменения к лучшему

дисциплина. Только она поможет выстроить собственную систему организации любых дел. Позволит освободить от рутины, чтобы сосредоточиться на целях.

Психологические ограничители исчезают. В этот момент мы начинаем чувствовать и ставить свои цели. Это чувство можно назвать «свобода выбора» или «внутренняя свобода». Проснется «внутренний голос» вместо «общественного эха». Мы начинаем четко отделять свое от навязанного.

уверенность в методике достижения целей развивается до такого уровня, что страха почти не остается.

Применяем методику постановки и достижения цели: поставили – расписали – спланировали – сделали – зафиксировали.