Цитаты из книги «Стресс, выгорание, совладание в современном контексте»

личностные факторы, как открытость новому опыту, внутренний локус контроля, оптимальный уровень тревожности, выносливость, легкость характера и некоторые другие, связаны с выбором более эффективных копинг-стратегий

внешние и внутренние ресурсы совладания.

уровень профессионального жизненного стресса у руководителей высшего и среднего звена ниже, чем у служащих, выполняющих подчиненные функции

Для совладания с ситуациями измены и реакциями ревности, особенно интенсивными у женщин, респонденты используют широкий репертуар копинг-стратегий, ориентированных, в первую очередь, на совладание с негативными эмоциями и/или на избегание

значительное количество студентов склонно к социально-ориентированному копингу, т. е. поиску и использованию социальной поддержки

задавая особый социальный контекст поведения

Динамический фактор включает особенности процесса совладания в конкретной и изменяющейся ситуации, обладающей определенным уровнем стрессогенности для субъекта, оцениваемой им самостоятельно. К таким специфически развивающимся ситуациям в нашем исследовании о

виды стратегий: конфротивное преодоление стресса, избегание (отдаление), самоконтроль, поиск социальной поддержки, принятие ответственности, решение проблемы, ее переоценка.

стратегии, сфокусированные на стрессогенной проблеме (в форме усилий воздействия на ситуацию, разрешение проблемы) или на эмоции (в форме усилий, направленных на регуляцию эмоциональных состояний, связанных со стрессом).

преодоление стресса осуществляется в условиях проявления индивидуального стиля поведения или реакции индивида