Цитаты из книги «Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя»

Мы можем определить вину как чувство раскаяния по поводу того, что мы сделали что-то такое, чего делать не следовало, – или, наоборот, не сделали то, что должны были сделать. Вина связана с нашим поведением.

Если знание – сила, то знание себя – мудрость.

в некотором смысле цель нашего прихода в этот мир – пережить все то, что не является любовью, чтобы познать любовь.

Я готов утверждать, что вы не читали бы эту книгу, если бы не находились уже на пороге пробуждения либо в самом разгаре этого процесса. А до этого этапа ваше эго заботилось о том, чтобы книги подобного рода не попадались вам на глаза. Даже если вы купили ее давным-давно, она просто стояла на полке, дожидаясь момента, когда ваше Высшее «Я» скажет: «Ну вот, пора прочесть эту книгу и вступить в фазу пробуждения».

Дело в том, что мы – социальные животные и стремимся соответствовать нормам, установившимся в группе, чтобы быть принятыми.

самопрощение означает способность отпустить чувство вины и стыда и освобождение от навязчивых мыслей о тех событиях, которые вызывали эти чувства.

Сострадание идет от сердца, а не от ума.

в большинство случаев дети все же сами делают выводы относительно того, какими людьми они являются и какими они станут, на основании слов и поведения их родителей, – и в большинстве случаев эти выводы абсолютно неверны.

Носителями физической сексуальности движет сильнейший страх быть отвергнутыми. Чувствуя себя эмоционально уязвимыми, мы защищаем свои эмоции, выдвигая на передний фронт физическое тело в качестве щита.

Вы видите в этих двух людях именно то, что презираете в себе, и поэтому отвергли. Фактически, вы смотритесь в зеркало.