Цитаты из книги «Радикальное Прощение. 25 практических применений. Новые способы решения проблем повседневной жизни»

Это рискованная стратегия, но нет другого способа узнать о тайных сторонах потенциального партнера. Человека можно узнать, только прожив с ним вместе какое-то время, поэтому есть смысл расспросить о нем того, кто уже прошел через этот опыт, и только после этого идти на риск.

Существует большое количество людей, которые никогда не жили в одиночестве и, следовательно, не представляют, кто они в отрыве от другого человека. Как вы собираетесь расти в сторону Любви, если не знаете, кто вы, и без партнера ощущаете собственную неполноту?

Вполне вероятно, что энергия, оставшаяся от тех отношений, не дает вам привлечь нового человека.

Прекращение взаимоотношений на энергетическом уровне требует гораздо больше времени, чем вам кажется, особенно если они были глубокими и длительными и тем более если разрыв был болезненным.

никогда, никогда не повторяется, так же и нет двух одинаковых людей. Проси о наставлении на пути к реализации своего божественного плана. Верь в этот процесс и позволяй ему разворачиваться в безупречной последовательности событий, пребывающих в безупречном порядке. Будь благодарен и счастлив.

нет никого во вселенной, у кого есть то же самое сочетание талантов, идей, врожденных способностей и духовной конституции. Во все века не было никого, кто выглядел бы, говорил, ходил, думал или действовал в точности, как ты. Ты неповторим. Правда. И, как все редкое, это необычайно ценно. Поскольку ты столь редкостен и ценен, тебе нет нужды подражать другим. Тебе нужно принять – и воспеть – собственные отличия, и даже те части своего существа, которые ты же осуждаешь и считаешь неприемлемыми. Ты особенный. Всегда помни, что ты не случайно такой, как ты есть. Всегда понимай, что ты создан для особой цели. Из всех миллиардов претендентов на исполнение этой миссии лишь ты обладаешь должными навыками и качествами. Именно в тебе есть наилучшее сочетание всего, что нужно. Подобно тому как каждой снежинке, которая падает на землю, свойствен безупречный узор, который

Ты неповторим В целом мире нет такого, как ты. С самого начала времен не было другого человека, как ты. Ни у кого нет твоей улыбки. Ни у кого нет твоих глаз, твоего носа, твоих волос, рук, голоса… Ты неповторим. Никто не видит мир так, как ты. Во все времена не было никого, кто смеется, как ты, кто плачет, как ты… И то, что смешит и доводит до слез тебя, никогда не оказывало точно такого же влияния ни на кого другого. Лишь ты один во всем мироздании обладаешь вот этим набором естественных способностей. Всегда найдется тот, кто лучше тебя в каждом отдельном деле, но

схемы, которые удалось обнаружить, добавьте к ним те, что открылись вам позже, и попытайтесь вычислить предполагаемые убеждения, которыми вы руководствовались на протяжении многих лет. Теперь запишите варианты этих укоренившихся убеждений. Чтобы было легче начать, вот некоторые примеры типичных коренных негативных убеждений: • Я никогда не буду достаточно хорош. • Все шишки валятся на мою голову. • Я постоянно оказываюсь не у дел. • Меня все время бросают. • Высказывать свое мнение небезопасно. • Лучше бы я родилась мальчиком. • Мне никогда не удастся… • Жизнь несправедлива. • Как бы я ни старался, моих усилий всегда недостаточно. • Я не достоин… • Я никогда не добьюсь успеха

Упражнение Оглянитесь на прожитую жизнь и попытайтесь выявить в ней то, что мы называем «коренными негативными убеждениями», которые лежат в основе всех историй жертвы. Просмотрите повторяющиеся

Алкоголь • Курение • Наркотики Приняв решение, всё запишите. После того как вы завершите дискуссию и обо всем договоритесь, каждый из вас зачитывает другому следующие утверждения: Я обещаю, что буду оставаться в рамках оговоренных границ и следовать принципам, лежащим в их основе, и не отступлюсь от них. В то же время я готов внимательно относиться к границам моего партнера и уважать их. Если между нами возникнет конфликт, мы будем искать компромисс, который устроит нас обоих. Мы полны решимости продолжать наши взаимоотношения, следуя оговоренным условиям. Подпись: _____________ Дата: ________