Гнев – это вторичная эмоция, которая, как правило, венчает собой другие эмоции, такие как обида, печаль, ревность, страх, негодование, разочарование и т. п. Гнев позволяет скрыть реальную боль и защитить сердце.
гнев – это вторичная эмоция, которая, как правило, венчает собой другие эмоции, такие как обида, печаль, ревность, страх, негодование, разочарование и т. п.
Таким образом, цель второго письма – помочь вам отделить правду от того, что только кажется правдой. В этом смысле данная часть послания должна стать своего рода диалогом с самим собой на тему произошедшего: вы размышляете о проблеме в целом, пытаетесь найти в ней смысл, удаляя из нее все, что не имеет прямого отношения к действительности, и делая соответствующие пометки.
Вполне возможно, вы и тот, другой человек даже договорились, прежде чем воплотиться, что он поможет вам получить этот опыт, – иными словами, заключили контракт между душами. И теперь вы не питаете к нему никаких чувств, кроме благодарности.
2. Пережить чувства
Это обычно происходит в результате рассказывания истории и является важнейшей частью процесса. И вместе с тем именно этого стремятся избежать большинство людей. Наиболее распространенные способы избегания – интеллектуализация, упрощение, «одухотворение». Последнее мы называем «духовным путем в обход». Только с извлечения чувств, привязанных к конкретной ситуации, на поверхность и готовность выразить их в полной мере может начаться процесс устранения энергетического поля.
Смотри-ка, что я натворил.
2. Я вижу свои суждения и чувства, но все равно люблю себя.
3. Я хочу увидеть в данной ситуации совершенство и осознать, что прощать, собственно, нечего.
4. Я выбираю энергию покоя.