Цитаты из книги «Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»

правильно выбрав две задачи из списка в десять дел, можно получить значительную часть полного результата, которого вы бы добились, переделав все десять.

что нужно сделать в первую очередь, чтобы знать, что день прошел не зря?

Все мои достижения — результат упертости и умения ставить четкие цели, нарезать их на маленькие кусочки, планировать шаги для их реализации и находить мотивирующую морковку

Чтобы мотивировать себя на нужные действия, можно привязать их к чему-то, что приносит удовольствие

Чтобы дедлайн стал «волшебным пинком», мотивирующим к действию здесь и сейчас, его следует ставить на короткий срок

Если из всей книги вы возьмете на вооружение только один совет, пусть это будет он. Начните вести журнал достижений и благодарностей.

Нужно быть комфортно загруженным, а не загнанным.

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Наш потенциал — среднее арифметическое потенциала людей, с которыми вы проводите большую часть своего времени.

Во-первых, заранее определитесь, что, как и когда вы будете делать. Наличие четко сформулированного плана с привязкой к календарю помогает избежать необходимости что-то решать «в моменте» и тратить на это ограниченные ресурсы силы воли.

МНОГОЗАДАЧНОСТЬ ПРИЯТНА, НО НЕПРОДУКТИВНА