Цитаты из книги «Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов»

Первое из них заключалось в том, что основной конфликт возникает между нашими инстинктивными влечениями с их слепым стремлением к удовлетворению и нашим окружением – семьей и обществом, которые налагают на них запрет. Требования такого окружения усваиваются личностью в раннем возрасте и с этого момента существуют в виде запрещающего Сверх-Я.

Стратегия – почти полная противоположность стратегии избирательной непроницаемости. Представляет собой эффективную защиту от признания факта существования психологических конфликтов. Пациент, склонный применять этот вид защиты, часто напоминает персонажа сказок, который превращается в рыбу, когда за ним кто-то гонится, а потом, не чувствуя себя в безопасности в облике рыбы, превращается в оленя; как только охотник приближается, он становится птицей и улетает прочь. Вы никогда не поймаете его на слове; он отказывается от всего сказанного или пытается вам доказать, что совсем не это имел в виду. Он обладает невероятным талантом все запутывать. И часто не в состоянии подробно рассказать о каком-то происшествии (если пытается это сделать, то слушатель так и не поймет, что же там случилось).

Например, невротическая личность может подозревать других в склонности к предательству, честолюбию, стремлению подчиняться, самоуверенности, скромности и так далее лишь оттого, что не хочет признавать существование подобных качеств в себе. Именно это и обозначает термин «проекция».

Итак, невротическая личность создает свой идеализированный образ, потому что не способна воспринимать себя такой, какой в действительности является. Идеализированный образ спасет от этого, но, возведя себя на пьедестал, невротическая личность становится еще менее терпимой по отношению к своему реальному Я, злится на себя настоящую, презирает себя и переживает, потому что не в состоянии соответствовать собственным ожиданиям. Поэтому человек мечется между самовлюбленностью и самоуничижением, между своим идеализированным и презренным образом; спасительной золотой середины для такого человека здесь быть не может.

Неудивительно, что невротическая личность подчиненного типа гонится за миражом любви и не тратит особых усилий, чтобы внутренне измениться, а изо всех сил цепляется за любовь.

Чем больше он отождествляет себя с идеализированным образом, тем более глубокой и бессознательной будет его реакция на это. Чаще всего она формирует презрительное отношение к себе, гневное неприятие самого себя – и человек ощущает, что его к чему-то принуждают (это не только воспринимается крайне болезненно, но и снижает качество жизни).

Исходя из этого, цель психотерапии заключается в том, чтобы заставить пациента осознать, что у него сформировался идеализированный образ самого себя, помочь ему понять все функции и субъективные ценности этого образа и продемонстрировать, какие страдания ему приносит этот образ. Тогда пациенту может прийти в голову мысль, что этот идеализированный образ слишком дорого ему обходится. Однако распрощаться с ним у него получится, если он ослабит те потребности, которые способствовали формированию этого идеализированного образа.

Неслучайно конфликт, который поначалу связан со взаимоотношениями с окружающими людьми, со временем охватывает всю личность. Человеческие отношения играют такую важную роль, что они формируют черты нашего характера, наши цели и нравственные ценности. Эти черты, цели и ценности также влияют на наши отношения с окружающими, поэтому все данные факторы неразрывно связаны друг с другом.

Есть еще один симптом, который указывает на существование подобных конфликтов, – это непоследовательность. В первом примере мы познакомились с человеком, который считал, что к нему отнеслись несправедливо, а принятое решение было неверным, но он при этом и не думал протестовать. Во втором примере человек, дороживший дружбой, воровал деньги у своего друга. Иногда человек, страдающий от невроза, сам постепенно осознает подобную непоследовательность. Но чаще всего он не признается в этом, даже когда это становится очевидно для наблюдателя.

Во-первых, мы должны осознавать, к чему стремимся и что чувствуем.