Цитаты из книги «Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов»

Четвертый способ связан в основном с устранением такого раскола личности и помогает решить другие проблемы. С помощью действий, которые я обозначаю термином «экстернализация», человек начинает переживать внутренние процессы как нечто происходящее вне его собственного Я. Идеализированный образ – это искаженное восприятие собственного Я, а экстернализация представляет собой еще более острый разрыв с чувством реальности. Так возникают новые конфликты или значительно обостряются прежние – между собственным Я человека и внешним миром.

Начнем с самого очевидного: независимо от того, в какой форме проявляется невроз, в нем всегда присутствует . Вот самые яркие его проявления.

Последний способ защиты от признания конфликтов – это (отрицание нравственных ценностей и их опошление). В каждом неврозе всегда проявляется нестабильность системы нравственных ценностей независимо от того, насколько серьезно невротическая личность им следует. Цинизм может быть вызван самыми разными причинами, но его главная роль всегда заключается в том, чтобы отвергать факт существования нравственных ценностей (тогда невротическая личность может не задумываться о том, во что же верит на самом деле).

У такого человека проявляется глобальная тенденция подавлять и даже отрицать любые чувства

Итак, экстернализация представляет собой активный процесс отказа от контакта с самим собой. Это возможно из-за разрыва с собственным Я, что так или иначе присутствует в любом неврозе. Если доступа к собственному Я нет, то вполне естественно, что внутренние конфликты также должны быть исключены из сферы сознания пациента.

И наконец, нельзя достичь подлинной свободы, пока внутренние ценности продолжают противоречить друг другу.

Лично я рассматриваю основной конфликт невротической личности как столкновение кардинально противоположных чувств и стратегий поведения, которые сформировались по отношению к другим людям.

достаточно лишь заметить, что самоотречение и «стремление быть хорошим» делают человека беззащитным и уязвимым для обмана; зависимость от других способствует исключительной уязвимости, которая в свою очередь заставляет такого человека чувствовать, что его игнорируют, отвергают и презирают всякий раз, когда ему не выражают явной любви или одобрения.

Здоровый человек не считает три эти стратегии несовместимыми. Всем нам порой необходимо уступать окружающим, бороться и обеспечивать собственную безопасность. Три эти стратегии поведения могут дополнять друг друга и способствовать развитию гармоничной, цельной личности. Однако если преобладает какая-то одна из этих стратегий, то это лишь свидетельствует о том, что она была непропорционально развита по сравнению с другими.

Лично я рассматриваю основной конфликт невротической личности как столкновение кардинально противоположных чувств и стратегий поведения, которые сформировались по отношению к другим людям.