Цитаты из книги «Научись учиться. Мозг, обучение, память, чтение»

парасимпатическую (восстановительные процессы – сон, пищеварение и т.п.) и симпатическую (активные действия – «Жми на газ!»).

Автономная нервная система подразделяется на две части –

Автономная нервная система занимается самостоятельными функциями организма. К этим функциям относятся сокращения сердца, пищеварение и дыхание.

по которым информация переходит в виде сигналов от органов к мозгу и обратно в виде его команд составляют периферическую нервную систему. Третий отдел нервной системы, регулирующий произвольные движения, называется соматической нервной системой. Последний отдел – это автономная (вегетативная) нервная система. Она контролирует действия, которые мы не осознаём.

Головной и спинной мозг составляют центральную нервную систему.

отделены друг от друга небольшими промежутками (синаптическими щелями). Поэтому взаимодействуют нейроны между собой при помощи специальных химических веществ, (нейротрансмиттеров). Эти вещества заполняют промежуток между щелями и взаимодействуют со стенками клеток, как ключ с замком: каждому веществу соответствует свой рецептор. Так нейроны передают свои сигналы.

дендриты нервных клеток не соприкасаются и от

Серое вещество в основном сконцентрировано во внешних областях мозга, называемых корой. Там находятся тела нейронов.

Тонкие отростки, отходящие от стенок нейронов, называются дендритами, а длинные нити – аксонами. Они передают сигналы от одного нейрона к другому.

отделы. В результате этого вы можете вести себя более эмоционально, т.к. лимбическая область у вас активнее, чем кора. Обычно это происходит, когда мы голодны или просто очень сильно устали. Из-за этого у нас не только может болеть голова, но ещё и портиться настроение, т.к. функции самоконтроля ослабляются. Поэтому желательно вовремя принимать пищу, высыпаться и стараться лучше контролировать себя