Читать книгу «Карта твоего успеха» онлайн полностью📖 — Ирины Захарьиной — MyBook.

Успешные люди ничего не принимают на веру на 100%, они всегда сомневаются. Они всегда открыты для новых знаний. Наша Вселенная безгранична, и мы никогда не узнаем всего про себя, про других людей и про этот мир. Мы не можем знать, что творится в голове другого человека, что произойдет в мире завтра, на что мы еще способны, нашли ли мы свое призвание или еще только на пути к нему, хороши ли наши убеждения и стратегии или могут быть еще лучше. Когда человек обретает стопроцентную уверенность, когда он «точно знает» все про этот мир, про себя, про кого-то, он сам себе перекрывает доступ к новой информации, к росту и развитию, к новым возможностям. Он сам себя ограничивает, сажает в клетку своих ограниченных знаний о мире.

Хочу напомнить вам одну притчу. Молодой человек пришел к учителю, чтобы познать тайны жизни. Когда мудрец давал ему задание, ученик возражал, когда делился с ним информацией – спорил, на все слова учителя говорил, что у него есть лучшее предложение.

Тогда мудрец взял полный стакан с чаем, попросил ученика подержать его, а сам стал наливать в него чай из чайника. Поскольку стакан был полон, чай стал переливаться через край и течь на пол, но учитель продолжал лить, пока ученик не воскликнул:

– Хватит, вы же так разольете весь чай!

– То же самое происходит со знаниями, которые я пытаюсь тебе передать, они тратятся впустую, ты уже полон, как этот стакан.

– Но разве мой прошлый опыт ничего не стоит? – спросил ученик.

– Твой образ мыслей привел тебя к тому, что ты имеешь. Если ты будешь мыслить по-старому, будешь получать те же результаты. Если ты стремишься к чему-то другому, уходи и возвращайся тогда, когда будешь пуст. Лишь тогда я смогу тебя чему-то научить.

Возможности, новые знания, учителя приходят только тогда, когда стакан не заполнен до краев.

У Михаила Литвака есть хороший пример про то, как люди, стоящие по разные стороны от доски, спорят о том, белая она или черная. В действительности, доска с одной стороны белая, а с другой – черная. Когда человек не сомневается в своей правоте, он даже не попытается взглянуть на ситуацию под другим углом. А кто-то ведь скажет, что доски вовсе не существует, если, например, он смотрит на нее сверху.

Важно не верить ничему полностью. Не все техники, стратегии и правила подходят всем. Необходимо постоянно искать, пробовать, проверять, расширять свой угол зрения, узнавать новые подходы, стратегии, техники.

Искать возможности, а не оправдания

Большинство людей расскажут вам, почему они ничего не делают: не занимаются спортом, не ведут здоровый образ жизни, не увольняются с нелюбимой работы… Потому что они ориентированы на поиск причин оставаться в своем болоте. Успешные люди всегда задают себе вопрос «как»: как я могу это изменить? Как мне надо действовать, чтобы получить это в свою жизнь? Какие ресурсы мне нужны? Какая информация мне нужна? Какие навыки я должен развить? Они фокусируются на поиске возможностей.

Хочу привести пример из своей жизни. Совсем недавно я жила в однокомнатной квартире со своим мужчиной, двумя кошками и псом. Сами понимаете, в таких условиях очень сложно найти место, чтобы побыть в уединении. Долгое время я откладывала занятия йогой, потому что кошки цепляются за ноги, и невозможно расслабиться, занятия медитацией – ведь стоит только сесть, как на ноги запрыгивает пушистый комок, которому нужно мое внимание, проведение вебинаров, потому что перед камерой постоянно мельтешат кошачьи хвосты, а на заднем плане раздается лай собаки. Я понимала, что все это мне надо делать, но искала оправдания, почему я не могу этого делать сейчас. В какой-то момент я решила, что не позволю обстоятельствам контролировать себя. И сама стала создавать себе обстоятельства. С утра я делала зарядку, включая туда элементы растяжки и йоги по мере возможности. Медитацию делала с кошками на коленях. А на вебинарах был виден и слышен весь мой зверинец. Да, это было не идеально, но я это делала! Я не сдалась на волю обстоятельств, а взяла свою жизнь под контроль и нашла возможности делать то, что мне нужно делать. Если вы задаете себе вопрос «почему?», вы найдете сотню причин бездействовать. Задавая себе вопрос «как?», вы смещаете фокус на поиск возможностей.

Спросите себя: «Что я могу сделать прямо сейчас, в тех условиях, которые у меня есть, с теми ресурсами, которые у меня есть?». Не ждите лучших условий, начинайте действовать прямо сейчас.

Любить неудачи

Вы часто выходите на улицу, а там может быть любая погода, которую практически невозможно предсказать. Можно злиться на это, ругать весь мир и себя, а можно просто полюбить любую погоду и научиться создавать себе комфорт: брать зонтик, одеваться теплее, брать с собой шаль. Также, как бывает разная погода, в жизни случаются разные события, хорошие и не очень, но это часть жизни. Неудачи и проблемы – это часть жизни, как проливные дожди, например. Глупо сетовать на то, что вы не в состоянии изменить, поэтому надо это принять и научиться создавать себе комфорт в любых условиях.

Для изобретения лампы накаливания Томасу Эдисону понадобилось поставить больше 11 тысяч опытов. В середине пути его спросили, каково это – потерпеть пять тысяч неудач, на что он ответил: «Вы не понимаете, как устроен мир. У меня не было никаких неудач. Я с успехом определил пять тысяч способов, которые никуда не годятся. В результате я на пять тысяч способов ближе к тому способу, который сработает».

В жизни успешных людей нет неудач, есть последовательность действий и результат. Любой результат – это ценная информация, отталкиваясь от которой можно действовать дальше. Чем больше неудач, тем ближе вы к успеху. Может показаться, что некоторые успешные люди стали таковыми в одночасье. На самом же деле за кулисами лежат годы работы и тысячи неудачных попыток. А нам виден лишь конечный результат.

Джоан Роулинг считала себя самой большой неудачницей в мире, когда жила на пособие с дочкой после развода, но она не сдавалась. 12 раз отвергли издатели ее рукопись о Гарри Поттере. А сейчас она является одним из самых высокооплачиваемых авторов, получая гонорары с книг, фильмов и разных мероприятий, связанных с Гарри Поттером.

Нелегкая судьба была и у Уолта Диснея, он родился в неблагополучной бедной семье, отец избивал его и наказывал за рисование. Но он был верен своей страсти и шел к цели, преодолевая трудности. Один раз его даже уволили из-за «выдающейся неспособности к рисованию». The Walt Disney Company была основана в гараже, а единственными ее работниками поначалу были только Уолт и его брат. Через много лет неудачных попыток, он, наконец, добился успеха, его мультфильмы с Микки Маусом завоевали популярность.

Хочу привести цитату из романа Бориса Акунина «Сокол и Ласточка»: «Есть люди, которых жалует Фортуна. Во всяком случае, в этом уверены окружающие, которые испытывают по отношению к баловням удачи лютую зависть, смешанную с восхищением. Вообще-то ударов судьбы на их долю приходится не меньше, чем улыбок, просто счастливцы никогда не унывают и не жалуются. Несчастье они сбрасывают с себя недоуменным пожатием плеч, а в счастье запахиваются, словно в ослепительно нарядный плащ. Они не удостаивают замечать невзгод, и так до самой своей смерти. Если кому-то на земле и нужно завидовать, то обладателям этого чудесного дара».

Успех – это не отсутствие проблем, это способность с ними справляться, брать ответственность за то, что можешь изменить. Проявлять гибкость, искать решения и возможности, а не оправдания.

Если у вас появляются цели и желания, то у вас уже есть ресурсы и возможности, чтобы их реализовать. Вместе с каждой проблемой Вселенная вам дает силы, энергию и ресурсы, чтобы вы с ней справились. Часто люди отказываются от этой энергии, отрицая и не принимая то, что с ними происходит. Но все события своей жизни вы сами притянули чем-то и для чего-то. Все в вашей жизни происходит с какой-то целью. Отрицая это, вы только разрушаете себя и растрачиваете свою энергию. Примите все, что есть в вашей жизни. И примите свою силу, которая гораздо больше любых ваших проблем.

Быть гибкими

Бывают случаи, когда люди с первой попытки добиваются больших успехов. Но, как правило, успех – это долгий путь попыток, неудач, новых попыток и новых неудач, который, в конце концов, приводит к результату. И не факт, что к такому, какой изначально планировался.

Гибкость – это способность анализировать текущие результаты и корректировать курс. Если действия не привели к желаемым результатам, необходимо найти новые стратегии, новые ресурсы и попробовать снова. Если же в процессе оказывается, что цель не ваша или она потеряла актуальность, то надо смело отказываться от нее. Иначе достижение цели принесет лишь разочарование и вопрос «зачем мне это было нужно?!».

В этом году на исходе марта я поняла, что все мои цели, которые я ставила в конце года, или уже достигнуты, или не достаточно велики для меня. Поэтому я выделила себе время и заново сделала карту своих желаний и прописала новые цели. И это нормально. Иногда люди забывают об этом, кровь из носа добиваются каких-то целей (построить дом, сделать карьеру, накачать мышцы), а потом понимают, что это им вовсе не нужно. Вместо дома они хотели путешествовать и работать из разных точек мира, вместо карьеры они хотели быть хорошими родителями, вместо мышц они хотели энергию на осуществление своих планов. Нет ничего хуже разочарования от успеха. Это очень опустошающее чувство.

Получать отказы не разрушаясь

Как вы помните, путь успешных людей вымощен чередой отказов. Джоан Роулинг получила 12 отказов, Ричард Брэнсон целый год получал отказы прежде, чем смог выпустить свой первый журнал Student, Уолт Дисней почти 10 лет шел к своему первому успешному мультфильму. Умение выслушивать «нет» и не разрушаться при этом очень важно.

«Не существует ингредиентов или методик, которые будут гарантировать успех. Существуют параметры, которые, если им следовать, обеспечат продолжение бизнеса, но невозможно дать четкое определение нашего успеха в бизнесе, а затем хранить его в бутылочке, как духи. Это не так просто: чтобы быть успешным, надо выйти на улицу и побежать, отталкиваясь от земли; если у вас есть хорошая команда единомышленников и удачи чуть больше, чем вы заслужили, возможно, что-нибудь и получится. Но это, конечно, нельзя гарантировать, даже следуя чьей-либо формуле», – Ричард Брэнсон.

Ничто не может гарантировать успех, даже если у вас есть технология, вам все равно придется столкнуться со своими ошибками и неудачами, придется выслушивать отказы. Научитесь относиться к этому как к результатам ваших действий, анализируйте их и ищите новый подход, просите еще, просите больше, просите чаще, просите разных людей, просите по-другому, до тех пор, пока не услышите свое «да».

Говорить «нет»

Умение говорить «нет» не менее важно. Многие скованы социальными шаблонами, боятся быть плохими, обидеть других и поэтому соглашаются на то, чего не хотят, в ущерб себе и своим целям. Однажды я услышала хорошую фразу: «Нам становится проще говорить „нет“, когда внутри у нас есть большое, горящее „да“». Когда вы четко знаете, чего хотите, к каким целям стремитесь, вы уже не можете соглашаться на то, что не соответствует вашим целям и ценностям. Иначе вы просто не сможете получить желаемое.

Одна из участниц моего тренинга написала, что не любит говорить «нет», потому что в детстве мама ей постоянно говорила это: «нет, тебе нельзя, у тебя не получится, ты не сможешь, это не для тебя». И поэтому сейчас она никому не отказывает, всем помогает, даже в ущерб себе, всем говорит «да», то самое слово, которое она так хотела услышать в детстве. Но посмотрите, что она делает: то же самое, что ее мама делала с ней, она повторяет то же самое поведение, которое ненавидела. Она ненавидела это слово, а теперь сама говорит его себе! Если вы не говорите «нет» другим, вы говорите «нет» себе.

Проявлять упорство

Умение действовать, несмотря ни на что. Преодолевая отказы, неудачи, сложности, застенчивость, неуверенность, недостаточность. Развивать в себе новые навыки, терпеть дискомфорт, пробиваться через провалы, критику, отторжение. Уметь подняться после падений, неудач и ошибок и продолжать движение вперед, не падая духом, а закаляясь и становясь сильнее.

Мыслить креативно

Креативность помогает успешным людям находить решения любых проблем. Они видят идеи во всем вокруг себя. Они умеют слушать, наблюдать, проявлять любопытство, задавать вопросы, видеть проблемы, которые требуют решения.

Вот вам несколько упражнений для развития креативности:

– Придумывайте разные идеи, как улучшить все, что вас окружает: как сделать стул более удобным, как сделать так, чтобы не было пробок, как оптимизировать какие-то ежедневные рутинные действия дома или на работе…

– Разглядывайте жизненные проблемные ситуации под разными углами, пытайтесь придумать как можно больше, как минимум 10, вариантов решения проблемы, даже нереальных.

– Придумайте 100 способов использования карандаша, включая самые фантастические.

– Возьмите какую-нибудь гипотетическую ситуацию и придумайте множество вариантов, как вам к ней прийти. Например, как вам стать миллиардером, как вам стать президентом страны, как выиграть олимпийские игры.

– Возьмите два-три слова и придумайте как минимум 30 разных предложений с ними.

Соблюдать дисциплину

Одно из самых важных качеств, которые вы можете в себе развить – это дисциплина. Постарайтесь создать себе такую систему, среду, чтобы вы хотя бы 2—3 месяца выполняли упражнения из этой книги, каждый день выполняли ритуалы, вели дневник, развивали образ жизни успешного человека.

Часто бывает так, что люди пробуют один раз что-то сделать, а потом говорят: «Ну я так и знал (а), не помогло!» и бросают. Но одного раза не достаточно! Когда вы решаете начать здоровый образ жизни и пойти в спортзал, после одного-двух занятий мышцы у вас не накачаются, более того, сначала вы почувствуете боль. Ваши не привыкшие к занятиям мышцы начнут болеть. Многие люди в этот момент отступают. Но только преодолев боль и продолжив заниматься, вы сможете обрести здоровое и красивое тело. Точно также и здесь, преодолев свои начальные сопротивления и просто продолжая заниматься и делать каждый день упражнения, вы сможете перестроить свой образ жизни. А все остальное, все, чего вы хотите, придет к вам, как следствие вашего нового образа жизни и образа мышления.

«Дисциплина делает свободным… я воспринял дисциплину как средство для усиления моих талантов. Дисциплина – это сила, придающая форму нашему потенциалу. Без дисциплины любой талант будет попусту растрачен», – Бодо Шефер.

Дисциплина помогает вам добиваться того, чего вы хотите, а это делает вас свободными: вы выбираете образ жизни и следуете ему, вы контролируете свою жизнь, свои эмоции, свои привычки.

1
...