Цитаты из книг автора «Ирина Соковых»

Оставьте 2–3 повседневных комплекта одежды и столько же для работы. Прибавьте пиджак, парочку свитеров и верхнюю одежду.

ться по‑настоящему, вы смело сможете сходить в магазин и купить новый наряд, но пока оставляем рядом с собой лишь то, что служит нам ежедневно верой и правдой.

Образ жизни меняется и зависит от многих факторов; одежда должна делать вас красивой, стильной и не мешать жить. Э

К слову, сервиз для гостей лучше покупать на 12 персон, и в нем обязательно должны присутствовать глубокие тарелки для салатов, большое блюдо для горячего и большое плоское блюдо для десерта. А вот индивидуальные маленькие салатники лучше исключить, ими редко кто пользуется. Зато добавьте селедочницу. Я бы выбрала повседневный набор посуды и набор для гостей в одном стиле, потому что их можно будет легко миксовать и заменять недостающие элементы теми, что у вас уже есть в ежедневном обиходе.

– приправа для плова; – универсальная приправа; – смесь 5 перцев; – карри; – куркума; – гвоздика; – корица; – смеси трав (их использую редко, но все равно имею в запасах).

Цельнозерновой хлеб с изюмом. Это очень вкусно. Если не пробовали, то настоятельно рекомендую! А если вы положите сверху кусочек м

1. Бананы и др. фрукты по сезону. На мой взгляд бананы идеально утоляют голод. Одним бананом можно неплохо перекусить между приемами пищи, а если нарезать банан в творог или йогурт, то вы точно сможете продержаться без еды еще несколько часов.

замораживать порционно те овощи, которые растут в вашей местности: горох, морковь, перец, баклажаны, кабачки, спаржа.

такие горшочки на верхней полке кухонного гарнитура и достаются 1–2 раза в год, а з

духовку одновременно можно поместить два противня с похожими блюдами, так что время вы сэкономите в разы. Это очень у