Цитаты из книг автора «Ирина Штеренберг»

«Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что еще не случилось, тогда вы сможете присутствовать в настоящем моменте и испытаете радость жизни» (Тхить Нят Хан).

«Способности, как и мускулы, растут при тренировке» (В. Обручев).

«Вы не в состоянии научить человека чему-либо. Вы можете лишь помочь ему обнаружить это внутри себя» (Галилей).

Позитивная и негативная мысли не могут присутствовать в сознании одновременно, и сильнее окажется та, которую мы сами наполняем энергией.

Нельзя предавать свои ценности, преступать через себя

Не критикуйте себя за прошлые поступки. В каждый момент человек выбирает оптимальный для себя вариант, а через некоторое время он становится опытнее и знает, куда привел его выбор.

Никогда не думайте и не говорите о себе плохо. Не навешивайте ярлыков: «глупый», «некрасивый» и т. д. Такая характеристика действует разрушающе, она парализует волю, лишает инициативы, подрывает уверенность в себе.

«Не спрашивай, что нужно Миру. Просто найди то, от чего ты становишься наиболее живым, и делай это. Потому что то, что на самом деле нужно Миру – это по-настоящему живые люди» (Р. Турман).

«Жив тот, кто многим приносит пользу; жив тот, кто сам себе полезен. А кто прячется и коснеет в неподвижности, для того дом – словно гроб. Можешь хоть начертать у порога его имя на мраморе: ведь они умерли раньше смерти» (Сенека).

Определите важные для себя области жизни (например, семья, работа, учеба, друзья).