Цитаты из книги «Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели»

те, расслабьтесь, закройте глаза и сделайте очень глубокий вдох и

пробуйте взять лист бумаги и написать, как вы обычно отдыхаете. Посмотрите, как распределяются при этом ваши энергии.

ывайте хвалить и поощрять себя каждый раз, когда у вас получилось справиться с привычной моделью поведения.

Постарайтесь каждый день обнима

ите на листе бумаги размер своей зарплаты (или других доход

Следующий важный этап — составление списка ваши

То, кем мы являемся и как живем, в большой степени обусловлено наполнением нашего внешнего и внутреннего пространства.

Составьте список жизненных подарков, которые вы уже получили на данный момент.

Красиво оформите свой список достижений и повесьте на видное место, чтобы он регулярно попадался вам на глаза и поддерживал

Поработайте со своим списком целей. Отделите долгосрочные, крупные цели в особый список и регулярно просматривайте его, анализируя, насколько вы продвинулись и что вам следует добавить, убрать или скорректировать.