Цитаты из книг автора «Ирина Рыженко»

Составьте список всех ваших «недостатков» – черт характера, особенностей поведения и общения, привычек и внешности, которые вы считаете отрицательными.

В детстве, когда ребенка поощряют приложить какие-то усилия, он открывает для себя собственные возможности и получает опыт, который становится частью его представления о себе. «Представляешь, я прибил гардины в двух комнатах!» – с гордостью говорит он друзьям. Когда мы делаем что-то новое – наша самооценка укрепляется. Препятствия, которые мы преодолеваем на пути, вызовы, на которые мы отвечаем, повышают нашу самооценку и увеличивают наши возможности в дальнейшем. Даже небольшие достижения полезно фиксировать в своем сознании.

Напишите двадцать ответов на вопрос «Кто я?»

вы являетесь на самом деле, или то, как вас видят другие люди, а то, что вы сами думаете о себе. Уровень самооценки – это ваш субъективный взгляд на самого себя.

Хочется спросить: а вы, родители, способны контролировать свое поведение?

семилетнему ребенку уже под силу усидеть за интересным занятием 30—40 минут, а трехлетнему и 5 минут сложно. Окончательное созревание миелиновых волокон происходит к 10—12 годам при условии качественного питания. Это биология. Только в этом возрасте поведение ребенка становится произвольным и управляемым.

А почему же так непроизвольно вы срываете злость на своих детях?

найти подход, подойти к ребенку с пониманием и сочувствием – это уже душевная работа…

Родительство – это школа великого терпения! И в некотором смысле наши дети являются нашими учителями.

Если требования родителей смягчаются добрыми чувствами, ребенок вырастает более жизнеспособным!