Цитаты из книг автора «Ирина Марьевич»

Третий сценарий — непризнание собственной самоценности. Такие люди чаще других соглашаются на низкий заработок и невысокие позиции.

Второй сценарий — сценарий «превосходства». Он может приводить к достижению собственного благополучия, но упускает реализацию важной жизненной потребности — в уважении и признании.

Вопрос к самому себе: «Для кого ты хочешь быть лучшим?»

При этом, независимо от уровня совершенства, он все равно будет считать, что еще недостаточно хорош. Данный драйвер является нереализуемым. Человек себя всегда недооценивает. Если что-то не получается лучше, чем у всех, то появляются чувства: «я плохой», «я не достоин», «меня нельзя любить». Сколько бы у него ни было денег, он будет чувствовать, что их недостаточно.

«Ты не такой, как все», «Как с тобой трудно», «Ты такой застенчивый, необщительный». Если родители постоянно твердят об этом ребенку, то рано или поздно, где бы он ни находился, он будет чувствовать себя белой вороной и испытывать трудности в коммуникации с людьми. Очень часто для таких людей характерна боязнь публичных выступлений.

«Ничего не делай» Это предписание передается родителем, который не верит в своего ребенка. Такому родителю кажется, что его ребенок ни на что не способен. «Оставь. Лучше я сама». «Ну вот, опять за тобой все переделывать». «Ничего тебе доверить нельзя. Вечно все испортишь». «Руки-крюки». «Руки у тебя не из того места растут».

Родительские предписания — это развивающие и жизнеутверждающие или деструктивные и тормозящие развитие ребенка установки и поведенческие программы. Как заметил американский психолог Эрик Берн, чаще всего человек становится не тем, кем мог бы стать, а тем, кем ему позволено и указано быть.

Можно зарабатывать деньги и при этом уделять время семье. О деньгах думают те, кто любит себя и заботится о себе. Женщина, которая зарабатывает, — свободна, открыта, здорова и умеет выстраивать надежные партнерские отношения. Деньги можно зарабатывать честно, с уважением к другим. Можно радоваться как своему доходу, так и тому, когда зарабатывают другие.

Позитивные установки относительно денег Много хочешь — много получишь. Быть богатым не стыдно. Деньги позволяют работать в удовольствие и отдыхать. Деньги можно зарабатывать любимым делом. Я достоин больших денег. Я могу зарабатывать с удовольствием и без страха. Можно трудиться, соблюдая баланс труда и отдыха. Можно быть богатым и добрым. Можно быть богатым, просить о помощи и принимать помощь. Можно быть богатым и иметь неудовлетворенные потребности. Можно смело зарабатывать на своем хобби, увлечении. Деньги помогают развиваться. Деньги — это уверенность. Деньги — это любовь. Деньги — это опора в жизни. Деньги — это радость и удовольствия. Чувство собственного достоинства не зависит от количества денег. Можно брать за свою работу достойную оплату.

Реальную вину можно исправить: искренне раскаяться, принести извинения и сделать что-то полезное для другого человека во искупление своей вины. Но часто вина воображаемая, она может вас мучить и не отпускать.