Цитаты из книги «Психосоматика»

Зрительное представление целительных сил своего организма»

болью эмоциональной или он давно потерял надежду разрешить психологический конфликт.

что у него не хватит сил справиться

Почувствуйте радость и благодарность за то, что вы добились поставленной цели. 8. Постепенно перенеситесь в настоящий момент времени.

должно зависеть только от вас. 5. Не бойтесь помечтать.

Ваши цели должны быть реалистичными, конкретными и определенными. 3. Постарайтесь сделать свои цели «измеряемыми».

Спросите себя, что вам необходимо для «выживания».

Воля к жизни становится сильнее, когда у человека есть, ради чего жить.

Вы осуществляете свои жизненные цели; у всех членов вашей семьи дела идут хорошо; ваши отношения с окружающими становятся все более значимыми. Помните, что если вы будете видеть смысл в том, чтобы поправиться, то это поможет вам выздоро

Постарайтесь мысленно увидеть себя бодрым, здоровым, полным энерги