Цитаты из книги «Мой созависимый плен. История одного побега»

Позволять другим решать за вас, как жить, — это все равно что допустить, чтобы официант съел ваш обед. Вернон Говард

Волшебство — это верить в себя. Если вы сможете сделать это, то вы можете сделать все что угодно.

На самом деле я вела себя так, как будто мой муж слабоумный. Или идиот. Как будто он сам ничего не знает и не понимает в жизни. Не может отличить хорошее от плохого. Я полностью обесценивала его как личность, как мужчину и просто как человека, не давая ему права на ошибку и на его жизнь в целом. И все это под маской заботы.

А своей жизни у меня уже не было. Была жизнь мужа, его запои, и бесконечная тревога, и страх. Я была точно так же от своего мужа, как он от алкоголя. Я была больна!

Не берите на себя роль Бога. Спаситель у нас один — это Иисус Христос. Спасайте себя и свою душу! Он говорил что-то еще, про то, что благодать приходит через мужчину в доме. Про то, что я делаю за своего мужа то, что он должен сделать сам. Про то, как я пытаюсь распоряжаться жизнью и судьбой своего мужа. Но, в отличие от воли Бога, у меня это никогда не получится. И, наконец, про то, что Бог лучше знает, какой мне нужен муж. Потом он «выписал рецепт» с какими-то молитвами, и мы распрощались.

Мне иногда кажется, что страдания в нашей культуре приветствуются. Несчастных жалеют, счастливым завидуют.

Мне не нужен был «король», мне нужен был мужчина, на фоне которого я буду чувствовать себя «королевой». Мужчина-«фон». Я была женщиной-«призом» для всех проблемных и недостойных. Только с такими мужчинами моя самооценка торжествовала.

Эх, если бы я для себя сделала столько, сколько я делала для него! (Из моих озарений)

Для начала — жить своей жизнью. А какая она, моя жизнь? Организовать свой мир с новыми ценностями, увлечениями, радостями. Это как? Понять, чего же я хочу на самом деле. Знать бы, чего я хочу? Принять и полюбить себя. Повысить свою самооценку. Перестать спасать, контролировать и быть жертвой. Я действительно этого хочу??? А я ли это буду после всех этих трансформаций? Да и вообще, кто я? Про что я? Зачем я? Сплошной вывих мозга!

Любовь не всегда слепа, и, может быть, нет ничего мучительнее, как всем сердцем любить человека, сознавая, что он не достоин любви. Сомерсет Моэм