Цитаты из книги «От всего сердца»

Чтобы сделать первые шаги, необходимо иметь твердую почву под ногами.

сочувствие может стать той каплей, которая переполнит чашу и заставит собеседника разрыдаться.

Гнев приводит к ненависти и раздражительности. Постоянно испытывая эти чувства, вы ощущаете себя скорее мертвым, нежели живым.

Если есть злоба, значит, есть и подавленные желания.

Помните, что вы не одиноки. В этом огромном мире есть и другие прекрасные помощники, и вам не нужно тащить весь груз на себе. Лишь самую его малость

член Союза психотерапевтов Дании, называет вину «экзистенциональным налогом». Порой такую цену приходится платить, чтобы оставаться самими собой и не позволять окружающим управлять нами.

Причина, по которой высокочувствительными людьми нередко злоупотребляют, заключается в их собственном нежелании вызвать у собеседника гнев

Эмпатия — довольно неоднозначное чувство. Сверхчувствительным помощникам свойственно перебарщивать с сочувствием.

Многие сверхчувствительные личности настолько боятся причинить неудобство другим, что предают самих себя, перекрывая источники своей жизненной энергии.

Разработать план Б, а может, еще и В, и Г — все равно что заранее ознакомиться с планом эвакуации и аварийных выходов на случай катастрофы. Это разумный поступок, который придаст вам уверенности