Цитаты из книги «Лайфхак на каждый день»

В правой, самой широкой части (две трети ширины листа) записывается сама лекция. В оставшуюся узкую левую часть листа заносятся заметки: вопросы, условные обозначения, комментарии, картинки. Нижняя часть листа отводится для выводов или краткого содержания страницы.

заведите себе стол для работы стоя.

проводите деловые встречи и переговоры на ходу.

В Москве есть правило: по направлению движения к центру говорит мужской голос, из центра — женский. На кольцевой линии тоже есть закономерность: по часовой стрелке говорит мужской голос, против часовой — женский.

заведите привычку фотографировать любые документы, которые проходят через ваши руки в поездке, — чеки, билеты, посадочные талоны.

занимайтесь спортом перед экраном, вместе с ведущим.

услуги портала JV.ru. Преимущества: русский язык; профессиональные инструкторы (йога, кардио, пилатес и т. д.); плата за доступ к видео — всего 200 рублей в месяц.

Мозг перестает вновь и вновь прокручивать одни и те же мысли. Вы проанализировали ситуацию и наметили, что будете делать в каждом случае.

заведите себе «календарик-пинарик» — бумажный календарь, в котором отображены дни, оставшиеся в этом году.

работает простой прием — начать.