Цитаты из книги «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья»

2. 100%-ная фокусировка внимания на процессе. 3. Системность в выполнении (действия по формуле «м100%М» и обязательство минимум на 30 дней, чтобы распробовать эффект).

1. То, что не развивается, умирает. 2. Рост происходит через преодоление и дискомфорт. 3. Процесс роста и преодоления вместо дискомфорта должен доставлять удовольствие. 4. «Зону комфорта» можно и нужно расширять. 5. Там, где есть твое внимание, есть энергия для роста. 6. Все должно быть весело, радостно, осознанно и системно: по формуле «м100%М» на 30 дней.

Давай вспомним, где находятся твои цели – те самые, которых ты хочешь достичь? Далеко за пределами «зоны комфорта». Это парадокс: мы ставим цели за пределами «зоны комфорта», т. е. там, где не были. И все мы страдаем от скверной привычки: стоит нам приблизиться к выходу из «зоны комфорта», нас непреодолимо тянет вернуться обратно. Так мы лишаем себя возможности достичь цели и перечеркиваем шансы на счастливое будущее. Кстати, знаешь ли ты, что 80% выигравших миллионные призы в лотерею теряют свои деньги в течение первых шести лет? Это тоже легко объяснить. Изменение привычного жизненного уклада выносит их из «зоны комфорта». А человек привык возвращаться обратно.

Мы творим свой мир в любом случае – просто одни делают это осознанно, а другие – нет. Эта книга-тренинг, как и все остальные мои программы, поможет тебе взять свою жизнь под сознательный контроль. Мы отправляемся в путь, и пусть это будет дорога, полная радости, игры, наслаждения собой и жизнью!

Жить без рамок можно, лишь достигнув гармонии. А та, в свою очередь, приходит после кропотливой, ежедневной работы. Зато потом ты можешь с полной уверенностью и кайфом отпустить тормоза. Положившись на свое подсознание, на Бога и на счастливые ожидания от будущего, смело играй в игры, которые предлагает тебе жизнь. А если того, чем могут порадовать окружающие, тебе мало, придумывай собственную игру!

Главное – это системность. Делай что-нибудь постоянно – и получишь выдающийся результат. Вода, как ты помнишь, камень точит.

НАПОМНЮ ТЕБЕ ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ МОЕЙ СИСТЕМЫ: 1. То, что не развивается, умирает. 2. Рост происходит через преодоление и дискомфорт. 3. Процесс роста и преодоления вместо дискомфорта должен доставлять удовольствие. 4. «Зону комфорта» можно и нужно расширять. 5. Там, где есть твое внимание, есть энергия для роста. 6. Все должно быть весело, радостно, осознанно и системно: по формуле «м100%М» на 30 дней.

Конечно, позиция творца своей жизни не так удобна и привычна, как позиция жертвы обстоятельств, которая сидит и жалуется на плохую муку (забывая, что именно ОНА ее выбрала) или на отсутствие времени (условий) для занятий спортом. Однако только эта позиция позволяет влиять на свое будущее и создавать его. Мы творим свой мир в любом случае – просто одни делают это осознанно, а другие – нет. Эта книга-тренинг, как и все остальные мои программы, поможет тебе взять свою жизнь под сознательный контроль. Мы отправляемся в путь, и пусть это будет дорога, полная радости, игры, наслаждения собой и жизнью!

Человек сам творит мир, в котором живет. Например, берет металл и делает из него автомобиль. Женщина берет мужчину и делает из него мужа. Хорошего или плохого? Какого может, такого и делает. Я предлагаю тебе хорошие рецепты и отличные инструменты для сотворения твоего мира. Это похоже на двух хозяек, которым захотелось чего-нибудь сладкого. Одна возьмет муку, яйца и прочие ингредиенты и испечет торт. Каким он получится, зависит от ее умения и от качества выбранных продуктов. Другая пойдет в магазин и купит готовый торт. Успех зависит от того, какой она выбрала магазин. В любом случае ОНА САМА – причина того, с каким тортом она будет пить чай.

Все, что мы делаем, мы делаем только для одной цели – чувствовать себя хорошо