Цитаты из книги «Учимся читать быстро»

РУКИ СЖАТЫ. ДЫХАНИЕ ГЛУБОКОЕ.

Иначе говоря, именно в этой ситуации создаются условия для управления бессознательной психической деятельностью. Вот полная схема занятий АТ, состоящая из последовательности формул для достижения состояния аутогенного погружения: Я СОВЕРШЕННО СПОКОЕН (1 РАЗ).ПРАВАЯ РУКА ТЯЖЕЛАЯ (6 РАЗ).Я СОВЕРШЕННО СПОКОЕН (1 РАЗ).ПРАВАЯ РУКА ТЕПЛАЯ (6 РАЗ).Я СОВЕРШЕННО СПОКОЕН (6 РАЗ).СЕРДЦЕ БЬЕТСЯ СПОКОЙНО И РОВНО (6 РАЗ).Я СОВЕРШЕННО СПОКОЕН (1 РАЗ).ДЫХАНИЕ СПОКОЙНОЕ И РОВНОЕ (6 РАЗ).МНЕ ЛЕГКО ДЫШИТСЯ (1 РАЗ). ЛОБ ПРИЯТНО ПРОХЛАДЕН (6 РАЗ).

представления оказывают влияние на ту часть нервной системы человека, которая не управляется сознательной волей.

Я читаю без регрессий!» Напишите правило большими буквами и прикрепите на рабочем столе. Данная фраза должна стать для вас чем-то обыденным и привычным, как чашка, из которой вы пьете кофе или чай. 1.

Такое правило должно стать для вас законом.

любой текст читайте только один раз!

Но когда он понял, что воспринимать написанное можно намного быстрее, чем среднестатистический человек, то он принялся в свободное от политической деятельности время совершенствоваться в этой области.

История письменности – это история развития человека, его культуры. Письменность появилась для того, чтобы передавать сообщения на расстоянии.

« – это автоматизированное действие, выполняющееся без особых усилий».

«Обычно думают, что понимание выше при медленном чтении; однако в действительности при быстром чтении понимание оказывается лучше, ибо различные процессы совершаются с различной скоростью и скорость понимания отвечает более быстрому темпу чтения».