Цитаты из книги «Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности»

В каком направлении клиент хочет двигаться, исходя из своих ценностей? 2. Что стоит у него на пути?

Когда мы собираем анамнез, нашим клиентам обычно гораздо проще рассказать о своих страданиях и борьбе (низ и левая стрелка), нежели описать, что они хотят делать, чтобы их жизнь стала насы

Правая часть диаграммы напоминает нам о том, что результатом АСТ является осознанная жизнь («отцепиться»), направляемая системой ценностей («приближение»).

Когда клиент негибко реагирует на свои мысли и чувства, проявляя слияние или избегание (будучи «на крючке»), он ведет себя так, что это противоречит его системе ценностей, и вредит самому себе, делая свою жизнь хуже в долгосрочной перспективе.

В работе с низкофункциональными клиентами с большим количеством проблем и значительными недостатками навыков владения (копинг-стратегий) нам обычно приходится быть весьма директивными: в начале каждой сессии нам надо предоставить четкую программу действий и постоянно возвращать клиента к ней, чтобы обеспечить овладение новыми навыками, прояснение ценностей, постановку целей и создание планов действий в ходе сессии.

Как правило, чем больше у вашего клиента проблем, чем они труднее и продолжительнее, чем сильнее их влияние на качество жизни, тем больше времени требуется для терапии клиенту. Тем не менее это не всегда так.

что это не поможет, или вы можете позволить разуму и дальше так говорить, а сами продолжите работать, стараясь сделать все как можно лучше».

И каждый раз, когда у вас появляются такие мысли, вы оказываетесь перед выбором: отступить и прекратить сессию, потому что ваш разум говорит,

не думаю, что для меня это сработает». Эти мысли очень естественны, и становятся проблемой только тогда, когда клиент находится в слиянии с ними.

Но представьте себе, что клиент почувствовал стыд и неудобство и из-за этого отказался от такого поведения. Если так происходит, то наши слова оказались для клиента неприятным последствием, и нам надо прекратить использовать эту стратегию и попробовать другую.