Цитаты из книги «Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий»

Чтобы любить без ожиданий, будь предельно честной с собой. Если тебе не нужны игры, перестань в них играть. Отвечай на сообщения. Говори ровно то, что имеешь в виду. У тебя нет времени на «может быть» и «возможно». В мире, где все лгут, позволь себе роскошь быть честной, даже если это грозит поражением в паре дурацких игр.

Вот рецепт того, как любить без ожиданий. Сначала полюби себя. Не обязательно больше всех, но обязательно сначала. Не отменяй долгожданные планы, потому что твое время понадобилось кому-то другому. Не ломай свой график, чтобы подстроиться под человека, который может соскочить в любую минуту. Оставайся верной себе (даже когда тебе хочется поддаться чужим импульсам), всегда помни: то, чего ты хочешь, и то, что тебе нужно, – не всегда одно и то же. Тебе нужен кто-то, на кого можно положиться, и лучше всего, если этим человеком будешь ты сама. В конце концов, даже если все соскочат, у тебя останешься ты. И не нужно считать себя жалким утешительным призом. Работай. Стань тем, кем можно гордиться. Если в итоге ты останешься наедине с собой, пусть у тебя будет ощущение, что ты проводишь время в лучшей из возможных компаний. Ты должна быть уверена, что это несравнимо лучше, чем остаться с очередным ненадежным любовником или другом.

Многое в нашей жизни меняется медленно, почти незаметно. И происходит это благодаря маленьким взвешенным решениям, которые мы принимаем каждый день и которые делают нас лучше. На изменения необходимо время. И мы должны дать себе это время. А потом просто наблюдать за ними, не поддаваясь унынию из-за того, что все идет недостаточно быстро. Когда устаешь, двигайся медленно. Двигайся спокойно. Двигайся осторожно. Но не останавливайся. У тебя есть тысяча серьезных причин для усталости. Ты устала, это нормально, ты совершала перемены. Не останавливайся. Это одна из достойнейших причин: ты устала, потому что шла вперед, потому что развивалась, потому что росла. Не останавливайся, потому что потом однажды, как хотела, обязательно почувствуешь себя полностью обновленной.

Все мы гораздо сильнее, чем нам кажется, – и это неоспоримая истина. В нас всегда есть больше, чем мы сами осознаем. Больше любви, которую мы можем подарить кому-то, больше надежды, которая может удерживать нас на плаву в самые непростые времена, больше страсти, с помощью которой мы можем изменить этот мир. Мы просто не доходим до той части пути, где усилия начинают приносить плоды. Мы хотим получать результаты здесь и сейчас и сдаемся, если этого не происходит. Мы позволяем усталости остановить нас. Мы не чувствуем отдачи и просто признаем поражение. Но давайте честно: нет ни одного человека, который чувствовал бы себя полным сил и воодушевленным каждый день. Мы все устаем. Нам всем знакомо отчаяние. И все мы способны преодолевать эти чувства.

Не опускай рук. Я знаю, что ты уже на грани. Но именно так и открывается второе дыхание – в тот момент, когда ты делаешь последний выдох первого.

Нам кажется, в этом изнеможении мы одиноки. Но правда в том, что мы устали не от этой жизни, а друг от друга – устали от игр, в которые играем, ото лжи, которую произносим, от не определенности, которой наполняем жизни друг друга. Мы не хотим играть злодеев, но и дураков не желаем. Так возникает наша защита. Возводятся крепостные стены. И мы соглашаемся играть роль, которую не хотим, лишь бы нам не досталась другая, еще хуже. Мы боимся, что у нас больше не будет выбора. Я знаю, как это невыносимо – делать попытку за попыткой и каждый раз терпеть поражение, когда ты вымотана до предела. Я знаю, что светлые идеалы, в которые ты верила, когда-то блекнут, растворяются в безнадежности. Но прошу тебя, если ты чувствуешь, что готова сдаться, сделай еще одну попытку.

Я знаю, что такое уставать. Не только физически. Мир, в котором мы живем, чудовищно утомляет. Он изнашивает нас. Здесь мы бесконечно стремимся к целям, стараемся изо всех сил, но очень редко получаем награды. Ты устала, просто потому что живешь в этом мире. Ты устала слишком сильно любить, слишком сильно заботиться, слишком много отдавать и ничего не получать взамен. Ты устала инвестировать в неизвестные результаты. Ты устала от неопределенности. Устала от серости. Я знаю, так было не всегда. Когда-то ты была полна сил, верила в лучшее, а оптимизм в тебе перевешивал цинизм. Тебе было что дать этому миру, и ты чувствовала в себе силы отдавать бесконечно. Я знаю, ты страдала: разбитое сердце там, невыполненное обещание здесь. Я знаю, мир не всегда был добр к тебе, ты проигрывала чаще, чем побеждала. И я знаю, ты больше не хочешь ввязываться в это. Я знаю.

Посмотри правде в глаза: ты никогда не была влюблена в них по-настоящему. Ты влюблялась в их потенциал. Ты влюблялась в «может быть». Ты влюблялась в поездки, которых не было, в планы, которых вы не строили, в туманное, неразличимое будущее, которое, очевидно, не должно было случиться. Ты влюблялась в то, что могло бы происходить между вами, если бы ты осталась, если бы была человеком, который влюбляется сразу и полностью, а не наполовину. Ты знаешь, что не любила их, но знаешь, что могла бы любить. И время от времени ты думаешь, что было бы, если… Вдруг ты была бы счастлива? Знаешь, возможно, ты предпочитаешь любовь наполовину, потому что это позволяет тебе самой решать, как и когда закончится ваша история, – самой писать ее развязку? А они – это всего лишь истории, которые ты тянешь за собой годами, просто чтобы вспоминать о них, когда тебе нужно что-то написать.

Если хочешь влюбиться в кого-то наполовину, двигайся дальше, не оглядываясь. Уверенно иди вперед к той жизни, которую ты планировала задолго до того, как они появились.

Признайся, что не готова к полной любви – настоящей любви, которая дает силы, исцеляет и наполняет счастьем. Признайся, что ты была одна так долго, потому что построила собственный мир, и этот мир тебе нравился.