Цитаты из книги «Время на отдых. Для тех, кто много работает»

стоит дополнительно взять отгул на примыкающие к выходным понедельник и/или пятницу.

Сайт roadplanet.ru. Он интересен тем, что свои впечатления от поездок в различные места России

Сайты агентств приключений, которые можно искать в «Яндексе» по словам «приключение в подарок». Предложений так много, что глаза

Не отдыхаем после переключения.

Сразу начинаем отдыхать, не переключившись.

Если внимания поглощается много, целиком, то это переключение. Если мало — отдых, внимание может «бродить по окрестностям».

главное отличие — в уровне внимания, которое поглощается тем или иным видом отдыха.

Василия Шукшина есть рассказ «Алеша Бесконвойный»[2]

В моей практике прерафаэлиты отлично сочетаются с Вагнером, гравюры Хокусая — с ораториями и концертами Генделя, Кандинский — с органными произведениями Букстехуде и Баха и т.д

Ритуал — это последовательность действий, позволяющая нам настроиться на нужную волну, привести нашу внутреннюю энергию в нужное состояние.