Цитаты из книги «Голодание спасет вашу жизнь»

После двух недель голодания был возобновлен прием пищи. Сначала девочке давали сочные фрукты и листовые овощи, а через несколько дней к ним были до­бавлены са­хара, крахмалистые и белковые продукты.

Голодание при нефрите не всегда должно быть длитель­ным. Десяти дней, двух недель, иногда трех недель обычно доста­точно. Во время голодания состояние почек быстро улучшается. Из мочи исчезают белок и кровь. Симптомы уремии: головные боли, головокружения, частые и обильные мочеиспускания, ночное недержание мочи, частые встава­ния по ночам, затрудненность мочеиспускания и скудное выделение мочи — вскоре исчезают. Моча становится нор­мальной по цвету и запаху, и все указывает на возобновление нормальной экскреции.

из свежих фруктов и листовых овощей с очень уме­ренным количеством более тяжелых продуктов. Чеснок, репчатый лук, шнитт-лук, лук порей, горчицу, редиску, кресс-салат и другие продукты, содержащие гор­чич­ное масло, которое раздра­жает почки, следует исключить из рациона. От зерновых продуктов тоже лучше отказаться. О мясе и мясных экстрактах, алкогольных и прохладитель­ных напитках, чае, кофе, какао и шоколаде чело­веку с серь­езным поражением почек не стоит даже мечтать. Чрезмерное употребление воды тоже не принесет пользы. Дайте почкам шанс отремонтировать самих себя, и они вас не разочаруют.

Прекращение питания можно рассматривать как один из видов отдыха. Та

Прекращение питания можно рассматривать как один из видов отдыха.