Цитаты из книги «Курс женской йоги»

наполняться этим светом и испытывать неописуемую радость

Представьте, что вы идете по берегу моря или океана Представьте, что после ваших слов вашей девочке так хорошо, что она стала излучать свет и вы стали

Садимся в удобную позу, спину держим ровно Дышим спокойно через нос, замедляя дыхание

Даосские женские практики Дыхание на протяжении всех упражнений из Дао Инь выполняется низом живота, через нижний Дань-Тянь. Вдох через нос, выдох через рот со звуком «Хааа…»

Будем использовать техники даосской йоги, которые относятся к практикам Дао Инь, то есть расслабляют тело, успокаивают сознание и направляют энергию.

е брюшное дыхание, наиболее эффективно

Когда аура разрушается, женщина начинает испытывать различные психологические расстройства и начинаются проблемы со здоровьем

медитаций, мантр и диеты. Основные каналы Нади – Пингала, Ида и Сушумн

Астральное тело человека состоит из многочисленных энергетических каналов – Нади

торая устранит негативную информацию на уровне подсознания.