Цитаты из книги «Раненое детство. Как помочь своему внутреннему ребенку»

Наградить себя можно следующим образом: • ванной с пеной; • поспать на два часа больше; • не мыть сегодня посуду; • отправить себя в отпуск; • выделить время для хобби; • посмотреть любимый фильм; • почитать любимую книгу; • сходить на массаж; • устроить девичник (мальчишник) или…

Любая зависимость является био-психо-социодуховным заболеванием.

чтобы получить любовь – попасть в сексуальную зависимость. Девочки очень рано могут вступать в сексуальные отношения именно за этим – получить подтверждение: я любимая, я желанная, я интересная и нужная;

чтобы расслабиться, снять напряжение и комплексы, легко пристраститься к алкоголю, никотину, наркотикам;

неумение выражать свои эмоции;

Любая зависимость развивается постепенно: от простого употребления и экспериментирования, когда нет проблем и весь процесс полностью под контролем; через стадию злоупотребления, когда возникают первые проблемы, а контроль начинает пробуксовывать; и до зависимости, которая является уже диагнозом.

Я не виню взрослых, часто они сами ничего не умеют, они тоже травмированные дети своих травмированных родителей.

твои желания и нужды нам мешают, не проявляй их, с ними ты плохой, с ними ты нам не нужен, заткни их, тогда мы тебя будем любить…

«обут, одет и накормлен» (фраза многих родителей о смысле воспитания), но и нужда в любви, одобрении, принятии

алкоголизм, наркомания, игромания (гемблинг), сексуальная и любовная зависимость.