В страхе и других чувствах нет ничего плохого. Убеждение, что сильные люди ничего не боятся, не более чем заблуждение. По-настоящему свободный человек признает любые эмоции, позволяет себе испытывать их, но не связывает себя с ними.
Освободившись от мыслей, эмоций, чувств, отпустив старый опыт, вы увидите истинного себя, который размышляет, получает новые ощущения. Это будет ваше настоящее Я.
Поймите, что болтун внутри вас – причина проблем. Он ежечасно создает одну неприятность за другой. Это и есть самая большая сложность, которая мешает адекватно воспринимать действительность, окружающих людей, происходящие события.