Цитаты из книги «Преодоление»

Страхи, существующие только в нашей голове, нужно пре

Процесс преодоления экстренных ситуаций, как и процесс управления своей жизнью в целом, начинается с анализа.

Помните: в жизни, на работе, в бизнесе и в отношениях, в любых экстренных ситуациях не паникуйте. Возьмите хотя бы немного времени для того, чтобы все обдумать и принять не эмоциональное, а рациональное решение.

Что мыслимо, то возможно. Что возможно, то мыслимо».

Итогом проделанной аналитической работы станет документ, в котором записаны: ● а) самый распространенный и б) желаемый исход случившегося события; обязательно укажите, за счет чего у людей в истории получалось преодолеть негатив в подобной ситуации, чем эти случаи отличались от большинства; ● все факты и тезисы о происходящем; ● ваши сильные стороны, ресурсы и возможности; ● риски, с которыми вы можете столкнуться, и ваши слабые стороны.

должен быть куда глубже. Итак, вот на что обращают внимание при анализе бизнеса:

пример софизма – рассуждения, кажущегося правильным, но содержащего скрытую логическую ошибку, ведущую к ложному выводу. Ошибка в том, что постановка на бумаге цели, которая называется «ключевым фактором успеха», – не причина, а следствие. Три процента гарвардских выпускников добивались большего успеха не потому, что формулировали конкретные цели на бумаге. Все наоборот: люди уже обладали качествами, необходимыми для достижения целей, а потом они принимали решения ставить цели на бумаге. Сам факт фиксации цели на бумаге не играет ключевой роли. Навредить такой инструмент, конечно, не может. Это ориентир для работы. Но все же это далеко не ключевой фактор.

Если я не могу влиять на ситуацию, то зачем из-за этого еще и нервничать? Если же могу, то нервничать тем более незачем

Чтобы преодолеть страх, нужно стиснуть зубы и пойти навстречу тому, чего вы боитесь. Встретиться со страхом лицом к лицу. Без поблажек и отговорок. Вы сильнее! После встречи со страхом вы пойдете своей дорогой, а он своей. Но если вы будете бежать от своих страхов, они будут вас преследовать всю жизнь.

Что я делаю для разрешения ситуации? ● Могу ли я действовать эффективнее и решительнее? ● Что бы сделал человек, на которого я равняюсь? ● Если бы я посмотрел сам на себя со стороны, я бы испытывал гордость или стыд?