Цитаты из книги «Люби себя – не важно, с кем ты»

Очень поучительна в этом плане сказка о красавице и чудовище. Мораль ее такова: не надо отталкивать чудовище. Попробуйте полюбить это жалкое и некрасивое существо настолько беззаветно, чтобы оно силой вашей любви превратилось в прекрасного принца.

ничто и никто не посеет мир в нашей душе, кроме нас самих.

Простить — значит ценить свое внутреннее спокойствие больше, чем спонтанное желание снова излить гнев, нанося вред собственному здоровью. Прощение дает свободу, в которой растворяются чувства вины, злости, ненависти и осуждения. Оно благотворно действует на душу и тело.

Проецировать — значит выбрасывать что-то из нас на другого человека, следовательно, навязывать ему нашу само­оценку или нашу историю.

Если вы действительно докопаетесь до причин, побудивших вас вступить в брак с конкретным человеком, то поймете, чего не хватает лично вам, каковы ваши скрытые желания, проблемы и недостатки. Происхождение проблем в ваших отношениях с партнером надо искать в ощущениях, часто вытесненных и подавленных, в запрограммированных с детства моделях поведения.

Если вы абсолютно честны перед собой, то придете к выводу, что не заслужили лучшего отношения со стороны партнера, чем нынешнее.

Потребляя секс, как наркотик, мы, в сущности, залечиваем наши старые раны. Мы ищем близости, в которой нам когда-то было отказано. Мы хотим любви, готовы отдать свое сердце, а взамен получаем лишь секс. Мы не находим «второй половины», потому что попросту не способны на ее обретение, пока застарелая «трещина» между нашим телом и душой дает о себе знать.

разлад в отношениях может одновременно послужить шансом для их оздоровления, если вы будете правдивы с самим собой и с партнером.

С кем бы вас ни свела судьба — по сути это встреча с самим собой.

Главное — принять другого человека таким, какой он есть, а иногда и признать, что вы сами ничуть не лучше.