Цитаты из книг автора «Ержан Есимханов»

Плавание помогло мне найти правильный путь для того, чтобы удовлетворить потребность в самореализации и признании. У нас почему-то принято не обращать большого внимания на эту потребность. А между тем она так же важна, как потребность в еде, сне и здоровых отношениях. Самореализация и признание для здорового человека – абсолютная необходимость. Не нужно стесняться стремления к ним. Нужно находить для них правильные пути. Спорт – это очень правильный путь, если разобраться. Люди любят искать истории о том, как достичь максимального результата минимальными усилиями. В этой книге вы не найдете таких рецептов. Эта книга о другом. Здесь, как вы можете оценить, нет быстрых советов. Это книга о трудностях на пути к цели. Трудностей не надо бояться. Преодоленные трудности потом становятся самыми любимыми достижениями. От преодоления трудностей нужно получать удовольствие. От того, что твоя планка все время поднимается все выше и выше, тоже нужно научиться получать удовольствие. Это сложно, но результат, поверьте мне, стоит того.

ых. Этот путь – в простых вещах. В желании, в дисциплине, и в стремлении измениться

Мы привыкли к тому, что большие вещи делают необычные люди. А я человек совершенно обычный, я хорошо это знаю. А значит, и обычные люди могут делать необычные вещи. Путь к необычным вещам лежит не в области таланта, запредельной силы воли, уникальных физических дан

Я слышал от знакомых марафонцев поговорку о том, что, если ты пробежал марафон, ты поговорил с собой, а вот если пробежал ультрамарафон в 80—100 километров – ты поговорил с Богом. Я далек от любой религии, но это очень похоже на те чувства, которые я испытывал в проливе. Я не понимаю, на чем я тогда двигался. Но понимаю, что не двигаться не мог.

сколько я ни пытался потом это сделать. Наверное, остановись я тогда, и никакая сила не сдвинула бы меня дальше. Но я не останавливался, потому что такой возможности просто не существовало. Если бы мне крикнули с лодки «Остановись или умрешь!» – я бы просто не понял, о чем это. Это была бы фраза на незнакомом языке, не имеющая ни малейшего смысла

Когда люди слышат про Ла-Манш, они хотят услышать историю про волю. Про то, как человек терпел неимоверные страдания, проходил через какие-то нереальные трудности, но, в конце концов, волевым усилием собрал и преодолел их и себя. Те, кто думает так, не понимают, что такое Ла-Манш. Это история не про волю, не про преодоление. Воля и преодоление остаются там, на первых часах заплыва. Когда ты плывешь восемь, десять, двенадцать часов подряд, никакой воли уже не существует. И это совершенно невозможно объяснить,

И поэтому, когда меня спрашивают, что там, на Ла-Манше, было страшнее всего, я редко говорю правду. Я упоминаю холод, медуз, волны и усталость, но если добраться до основ, до самого дна, то страшнее всего было одиночество в те моменты, когда я терял лодку из виду.

но я понимал, что это не физические проблемы, что это страхи в моей голове, а значит – они несущественны.

Он отучает от стремления положиться на кого-то еще, кроме себя. Мы с Майклом предметно разобрали погоду на ближайшую неделю. Она не очень радовала. До воскресенья (а я приехал к Майклу в среду, 26 июня) надеяться на заплыв не следовало. По экрану планшета, которым был вооружен Майкл, шли косые полосы – сильный северо-западный ветер. На берегу не было ни облачка и стояла идеальная погода – но я, наученный Гибралтаром, знал, что погода на берегу ничего не значит.

Если у тебя есть одно большое дело, ты всегда сделаешь его хорошо и без суеты. Если у тебя много маленьких дел в течение дня, сложно каждое из них сделать так, чтобы было спокойно на душе. Я ждал дату старта. По приезду я купил английский номер телефона и созвонился с Майклом Орамом, пилотом, которые должен был сопровождать меня через пролив. Майкл пригласил к себе. Его дом (и, по совместительству, офис) был не в Дувре, а в маленьком городке Рамсгит, километрах в пятидесяти от Дувра. На поезде до него было полчаса езды.