Цитаты из книги «Осознание. Медитации, притчи, озарения»

на пороге просветления! Нам всем есть чему у вас поучиться. Все верно. Вы говорите: «Я что-то отдаю, а что-то получаю взамен». И вы абсолютно правы. Вы помогаете людям, что-то отдаете, что-то получаете в награду. И это замечательно. Это правда. Это реально. Только это не благотворительность, это осознанный, «просветленный»

Так что начинайте практиковать осознанность своего внутреннего состояния прямо сейчас, о каком бы состоянии ни шла речь. Не надо больше быть диктатором. Перестаньте тащить себя куда-то. Когда-нибудь вы поймете, что при помощи одной лишь осознанности вы уже достигли всего, к чему стремились.

но бытием своим. Не за деяния ваши судить вас будут, но за то, кто вы есть по сути своей». Поэтому что с того, что вы накормите голодных, напоите жаждущих или будете навещать заключенных

ем супругов, начальников, друзей и все остальное. А менять ничего не надо. Отрицательные эмоции внутри вас. Нет такого человека на Земле, у которого была бы власть сделать вас несчастным. Нет такого события на Земле, которо

Это вы называете успехом? Их контролируют, ими манипулируют. Это очень несчастные, жалкие люди. Они не наслаждаются жизнью. Они все время испытывают тревогу и напряжение. Это вы называете жить по-человечески? А знаете, почему так получается? По одной-единственной причине: они отождествили себя с неким ярлыком. Отождествили свое «Я» со своей работой или профессией. В этом их ошибка.

травма. Страдание указывает на то, что в вашей жизни присутствует фальшь, самообман. Страдание происходит от столкновения с реальностью. Когда ваши иллюзии сталкиваются с реальностью, когда ваш самообман наталкивается на истину, вы страдаете. Иного страдания не существует.

не услышу вас. Либо, сам того не сознавая, буду искажать все, что вы мне скажете. Я буду воспринимать вас через фильтр своих психологических рефлексов. Буду реагировать на ваши слова, подвергаясь влиянию своих комплексов, неуверенности в себе, потребности манипулировать вами, желания преуспеть, раздражения и иных эмоций, которые даже не осознаю. Поэтому крайне важно, чтобы, слушая вас, я в первую очередь слышал себя. Вот чему нас учили на том курсе в Чикаго. Осознанности.

Кажется, что я рассказываю о многих вещах, но на самом деле я все время говорю об одном и том же. Называйте это осознанностью, называйте любовью, или духовностью, или свободой, или пробуждением, как хотите. Это действительно одно и то же.

лько одна причина, по которой вы не испытываете того, что в Индии называют анандой — «блаженством». Есть одна-единственная причина, по которой вы не испытываете блаженства: вы сосредоточены на том, чего у вас нет. Вы думаете об этом. Если бы не эти мысли, вы испытывали бы блаженство. Вы сосредоточены на том, чего у вас нет. Но именно сейчас у вас есть все необходимое, чтобы ощущать блаженство.

на самом деле это никакая не любовь, более того, это ее полная противоположность! То, что мы привычно воспеваем, — это желание, жажда контроля и чувство собственности. Эт