Цитаты из книги «Осознание. Медитации, притчи, озарения»

Никто не поступал с вами плохо. Человек мог поступить плохо с мысленной картинкой в своей голове, с тем, что он или она воспринимает как вас. Никто никогда не отвергал вас; люди могли отвергать только ваш мысленный образ в собственном сознании. Но это палка о двух концах. Как вас никто

или что вы кому-то не понравитесь. Вы больше не стремитесь произвести хорошее впечатление. Представляете, какое это облегчение, когда больше не надо всем нравиться? Господи, какое облегчение! Счастье-то какое! Вы больше не ощущаете навязчивой потребности объясняться и оправдываться перед всеми подряд. Все хорошо, все правильно. Что тут объяснять? И вы больше не ощущаете навязчивой потребности извиняться.

мере того как вы все меньше и меньше отождествляете себя со своим «Я», вам будет все легче общаться с окружающими и проще жить в этом мире. Знаете почему? Потому, что вам больше не страшно, что вам сделают

Как много сил и времени тратят люди, обвиняя всех вокруг, обвиняя жизнь, общество, соседей! Так вы никогда не изменитесь. Будете и дальше жить в этом кошмаре, не в силах пробудиться. Итак, повторите эти четыре шага тысячу раз: 1) определите для себя негативные эмоции, которые чувствуете; 2) осознайте, что они находятся внутри вас, а не во внешнем мире, не в окружающей реальности; 3) не воспринимайте их как неотъемлемую часть вашего «Я»; они приходят и уходят; 4) осознайте, что, когда изменитесь вы, изменится все остальное.

«Кидайся в самую гущу сражения, но пусть сердце твое остается у лотосных стоп Господа…»

сказал: «Не деяниями своими спасетесь (или пробудитесь, или достигнете просветления, называйте как хотите), но бытием своим. Не за деяния ваши судить вас будут, но за то, кто вы есть по сути своей». Поэтому что с того, что вы накормите голодных, напоите жаждущих или будете навещать заключенных в тюрьме?

Потому что жизнь — это таинство, а значит, ваш рациональный ум никогда не сможет полностью ее постичь. Для этого вам нужно пробудиться. И тогда вы вдруг осознаете, что реальность не представляет из себя никакой проблемы. Проблемой являетесь вы.

изменился мой начальник». Всегда хочется, чтобы изменился кто-то еще, и кажется, что тогда сразу станет лучше. Вам никогда не приходило в голову, что, даже если ваша жена изменится или ваш муж изменится, вы сами останетесь прежним? Вы останетесь таким же уязвимым; останетесь таким же глупым и по-прежнему будете спать. Это вам нужно измениться; вам нужно принять лекарство, а не соседу. Порой вы настаиваете: «Мне хорошо, потому что с миром все в порядке». Неправда! С миром все в порядке, потому что вам хорошо. Об этом говорят нам мистики в своих книгах.

А между тем все мы так делаем. Спящий человек искренне верит в то, что ему станет лучше, если кто-то рядом с ним изменится. Вы страдаете, потому что живете во сне, но вы думаете: «Как прекрасна была бы жизнь, если бы кто-то другой изменился; как прекрасна была бы жизнь, если бы изменился мой сосед, если бы изменилась моя жена, если бы

«Бросайся в самую гущу сражения, но пусть сердце твое остается у лотосных стоп Господа». Прекрасное изречение.