Цитаты из книги «Полное исцеление тела. Создайте собственный путь к физическому, эмоциональному, энергетическому и духовному здоровью»

Как относиться к своему телу и какой подход выбрать для его исцеления, полностью зависит от вас. Несомненно, хроническая боль изнуряет и может разрушить жизнь. Я никоим образом не пытаюсь умалить страдания, сопровождающие боль, которую вы, возможно, испытываете. Если вы озлоблены, расстроены и разочарованы тем, что происходит с вашим телом, это нормально. Уважайте свои чувства. Хотите злиться — злитесь! Наш путь не устлан розами. Хотя я всегда за позитивный внутренний диалог, мне также хорошо известно, что без реальных на то оснований он ничего не изменит. Так что испытывайте чувства, но не погружайтесь в них без остатка. Не живите ими и не позволяйте им командовать собой. В конце концов, ваш разум гораздо сильнее, чем вы можете себе представить. Этот момент мы рассмотрим подробнее в разделе об эмоциональном теле. Наш разум способен аккумулировать огромное количество новых знаний и привести нас к исцелению.

и океанов, землей — прикасаясь к траве и почве. Вдыхайте запахи природы, слушайте голоса птиц и других существ, сливающиеся в едином хоре. Остановитесь, протяните руку и дотроньтесь до деревьев, чтобы почувствовать связь с их корнями и силу земли. Не упускайте любую возможность заново открыть для себя то, что дарит нам Мать-Природа. Она ежедневно преподносит нам дары и дает в руки инструменты для исцеления, восстановления и созерцания.

Прогулки на свежем воздухе и единение с природой — прекрасный способ настроиться на свое тело на физическом плане. Природа и ее чудеса — один из самых благословенных и щедрых источников вдохновения, здоровья, свободы и молодости. Мы, люди, призваны защищать природу и пользоваться ее дарами. Наслаждайтесь элементами: деревом — среди деревьев, водой — на берегах озер

Наши тела чувствуют весь круговорот жизни на Земле. Вступив в эту жизнь, мы уже не представляем ее вне тела, и наше физическое «я» воспринимает все, что мы испытываем, с помощью пяти основных чувств. Осязание, вкус, обоняние, зрение и слух, а также такие элементы, как земля, огонь, воздух, вода, металл, дерево и пространство (это смешанное сочетание взято из китайской и ведической традиций, поскольку в этом виде оно охватывает все существующие элементы), оказывают влияние на нашу жизнь. Священное дыхание Божественного входит в нас через наше физическое «я», а затем материализуется во всех слоях нашего тела.

аше физическое тело — это не только дом, в котором обитает душа в этом воплощении, но и нечто гораздо большее. Разве это не поразительно, что, хотя технически мы живем в единственном воплощении в нынешнем теле, нити нашей ДНК и клеточная память несут в себе информацию и воспоминания о травме, которые передаются за пределами одной жизни из поколения в поколение?

Кровь — это рождение, творение, спасение, страсть, жизнь и смерть.

Толстокожим мы называем того, кто легко переносит грубое обращение или критику. Люди с тонкой кожей кажутся нам слабыми или слишком чувствительными.

Определив область, которая оказывает наибольшее влияние на ваше состояние, подумайте, сможете ли вы решить проблему самостоятельно или вам нужно к кому-нибудь обратиться за помощью.

произошли в вашей жизни в последнее время? Не переживаете ли вы депрессию или тревожное расстройство? Изменилось ли ваше окружение — люди или ситуация? Не появилась ли дополнительная нагрузка в учебе или на работе, которая влияет на вас не лучшим образом? Все эти вопросы — часть общего сканирования тела. Вы должны научиться по-новому с ним обращаться, задавая себе все возможные вопросы.

Эфирные маслá, если добавить их в эту смесь, послужат очень приятным дополнением.