Цитаты из книги «Сила смысла. Создай жизнь, которая имеет значение»

Однако удивило их другое: респонденты связывали стремление к счастью с эгоистичным поведением, считая, что к счастью стремятся те, кто привык брать, а не давать.«Счастье без глубинного смысла и значимости жизни, – отмечали исследователи, – характеризует относительно пустую, эгоцентрическую или даже эгоистическую жизнь, в которой все хорошо, желания и нужды легко удовлетворяются, а трудности и заботы игнорируются».Осмысленная жизнь, наоборот, ассоциировалась у опрошенных с альтруизмом и отдачей, а ее главным признаком они считали стремление облагодетельствовать не только себя, но и окружающих. Более осмысленная жизнь ассоциировалась со следующими занятиями: дарение подарков другим людям, забота о детях и даже ведение дискуссий.

когда человек говорит, что его жизнь наполнена смыслом, налицо выполнение трех условий:– человек оценивает свою жизнь как значимую и достойную, то есть часть чего-то большего;– человек верит, что живет не зря, а ради чего-то;– он чувствует, что живет, руководствуясь конкретными целями.

По Аристотелю эвдеймония – не мимолетная положительная эмоция. Это скорее то, чем человек занят. Чтобы вести эвдеймоническую жизнь, по утверждению древнегреческого мыслителя, нужно пестовать в себе лучшие моральные и интеллектуальные качества, реализуя свой потенциал. Хорошая жизнь по Аристотелю – это активная жизнь, в которой ты делаешь свое дело и служишь обществу. Это жизнь, в которой ты вносишь лепту в благополучие своего окружения, преобразуешь мир к лучшему и, главное, реализуешь свои возможности, а не зарываешь таланты в землю.

Быть человеком, – пишет Франкл, – всегда нацелено на нечто или кого-то вовне, за границами личности, какой бы это ни был объект, цель, потребность реализоваться или человек, которому служишь. Чем больше забываешь о самом себе, создавая для себя потребность в служении другому или потребность любить другого, – тем человечнее ты становишься

Человека может спасти только любовь, и только в ней надлежит искать спасение

Это то, чему я научу своих детей, – сказал он. – Тому, что существует вечная любовь, которая сильнее смерти, и поэтому я останусь с ними, даже когда меня на земле уже не будет

Характерные черты жизнестойких людей – Цель и миссия в жизни. – Моральный кодекс. – Альтруизм, бескорыстное служение другим. – Социальная поддержка. – Вера в Бога и другие трансцендентные источники поддержки. – Умение переформулировать стрессовую ситуацию. Помимо жизненной цели, еще один залог жизнестойкости – это социальная поддержка. Она особенно важна для детей

если ты не сумеешь отыскать источник силы и могущества, который больше тебя самого, то ты долго не продержишься

возникает глобальное сознание, ты начинаешь думать обо всем человечестве, тебя резко перестает устраивать положение дел в мире, – рассказывал другой космонавт. – И возникает стремление что-то предпринять, изменить к лучшему. Когда смотришь на Землю отсюда, с Луны, то международная политика кажется такой мелкой! Хочется схватить политика за шкирку, вытащить на миллионы километров в космос и сказать: „Посмотри на это, поганец“, – чтобы он понял, как мала и уязвима Земля». Это сильнейшее изменение мировоззрения ученые назвали «эффектом взгляда из космоса».

Мы очень много вкладываем в свою жизнь, но те считанные десятилетия, которые она длится на Земле, – сущий пустяк в сравнении с миллиардами лет, которые существовала Вселенная до нас и будет существовать еще долго-долго после нас.