Цитаты из книг автора «Эльмира Кириллова»

. . Как я уже говорила выше, когда мы учим иностранный язык, мы, по сути,

В деле развития привычек одним из лучших инструментов является трекер привычек – любой формализованный способ фиксации удач и поражений. Например, листочек с кружочками, на которых можно отмечать прогресс

Именно поэтому многие обращаются к помощи учителей. Когда урок начался, вы вовлекаетесь в процесс общения и «как бы» занимаетесь английским.

Но и засыпать нужно, считая… не овец, а вспоминая, какие новые слова вы выучили за день. Если вы сможете вспомнить хотя бы 5 новых слов перед сном, это будет существенная тренировка памяти. Но

• подготовьте список слов для заучивания и внесите слова в программу автоматического проигрывания слов • возьмите наушники;

В долгосрочную память информация попадает в случае многократного повторения (см. лайфхак «Ритмы, или метод, Мейса»), в случае важности воспоминания (см. лайфхак «Нужно было сказать так») или постоянного воспроизведения информации (см. лайфхак «Время лечит») . Запоминание происходит быстрее, а иногда даже мгновенно, когда новые слова связаны с важным для мозга воспоминанием.

при чтении обратите внимание на то, получаете ли вы удовольствие от чтения. Если книга не нравится и скучна, ищите дальше;

• качество важнее количества. Выполняйте упражнения максимально правильно, досконально, не спешите; • соблюдайте режим и не допускайте переутомлений. Помните, что у нашего «сознательного» мозга есть предел возможностей, после которого занятия становятся не просто бесполезными, а контрпродуктивными;

Более того, «примитивная», такая прямолинейная визуализация слов работает очень слабо, потому что мозг запоминает эмоцию, которая складывается вокруг слова или фразы, а не картинку саму по себе. И эта эмоция должна быть искренней, она реально должна вас цеплять, волновать, быть интересной, необычной, шокирующей.

edX-проектом Harvard и MIT, который имеет огромное количество преимуществ.