Цитаты из книги «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни»

осмысленность возможна лишь тогда, когда вы живете в тесном контакте с окружающими и делитесь с ними. В семье или на работе, в волонтерской деятельности, религии и других

Нас определяет то, что мы делаем, а не то, кто мы есть.

Все лето в доме стоят вазы с цветами, а осенью дом наполняется красками: мы собираем рябину, кленовые ветки, шиповник, плющ.

Сажаем луковичные в горшках из терракоты (как правило, нарциссы), а по весне собираем ветки с набухшими почками, расставляем в вазы и наблюдаем, как распускаются листья. Особенно красиво смотрится ива с мягкими сережками.

Обратите внимание, как капризные дети успокаиваются, стоит им выйти на улицу

Люди, живущие близко к природе, ощущают гораздо более тесную связь с окружающей средой,

пища должна показывать, что вы заботитесь о тех, кого хотите накормить

Найдите время для занятий, помогающих восстановить внутреннее равновесие.

Чтобы повеселиться, необязательно устраивать шумную вечеринку – достаточно выпить горячий напиток с другом. Прогуляться в парке и подставить лицо солнечным лучам, завести цветы на подоконнике – чтобы ощутить радость жизни, достаточно самого простого.

Важен баланс между работой и свободным временем, которое можно уделить своим близким