Цитаты из книги «Счастливая Я. Как полюбить себя и жить в гармонии»

красивых женщин многие мужчины сторонятся. По своим собственным соображениям, в основе которого лежит стереотипное мышление: «У красоток полно ухажёров; у неё и так отбоя от поклонников нет; она обязательно замужем; у неё всё есть, куда мне там…» – и тому подобное. Это даже не плохо. Естественный отбор получается: зачем женщине тот, кто и познакомиться робеет. Не уверен – не подходи!

Теперь не нужно долго сомневаться, чтобы сделать выбор. Избирательность определяет мои приоритеты. Я понимаю, чего хочу, и готова искать. Уже нет необходимости соглашаться на меньшее или брать что есть.

Моя прекрасна, спокойна, уверена в себе, нежна, сексуальна. Появились грация, шарм, обаяние. Исчезли суетливость и тревожность. Появилось доверие к жизни.

А реальность рядом с нами. Стоит лишь оглянуться вокруг! Не зря говорят: наблюдай за жизнью и получишь ещё одно высшее образование.

4. Сделайте это своей ежедневной практикой! Под воздействием социума, информационного потока и нескончаемых забот мы порой фокусируемся больше на внешних факторах жизни, забывая о мире внутреннем. Поэтому мы ощущаем смятение, когда что-либо выходит из-под контроля.

3. . Не торопите события, не бегите от себя. Дайте себе время и пространство для переживаний, перехода из одного состояния жизни в другое. Идите в своём темпе. Позволяйте всему быть.

сделать в данной ситуации? Как я могу себе помочь, поддержать себя? Что мне всегда помогало в сложные моменты жизни?» Такой внутренний диалог помогает увидеть варианты и осознать возможности.

Примите ситуацию и смиритесь с тем, что уже произошло. Факт остаётся фактом – прошлое не изменить. Нет смысла в сожалениях, чувстве вины, постоянных терзаниях. Всё это лишь тянет вниз… Жизнь мудрее нас. Доверьтесь ей.

Умение действовать осознанно – действовать точно . Не распыляться. Не суетиться. Замедляться и чувствовать, что важно.

Умение активизировать свою энергию перед важными событиями жизни. Тогда, когда необходимо быть собранной. Это дают регулярные практики.