Цитаты из книг автора «Елена Рыхальская»

Женщина, которая превратила поиск партнёра в доминанту, так сильно хочет близких отношений, что у неё повышается уровень тревожности. А в состоянии тревожности невозможно завязать конструктивные отношения с адекватным, не невротичным партнёром. При

Простыми словами – ему не дают самостоятельно принимать решение «быть или не быть» и в конце концов просто «поохотиться». При

Поведение женщины, испытывающей гипертрофированную потребность в новых отношениях (или даже просто в сексе), становится неосознанно агрессивным, а значит «мужским», что отталкивает. Женщина проявляет чрезмерную активность, как в ситуации знакомства, так и при развитии отношений. Результат: нормальный мужчина «пугается» и ретируется. Или деликатно выстраивает защитную дистанцию. Прежде всего потому, что его мужское начало, требующее реали

Критерием окончания процесса очищения собственного пространства является ощущение пустоты вокруг и даже некой доли смятения: вы не понимаете, чем занять время, чувствуете себя одинокой, подкрадывается страх: «а вдруг так останется навсегда»? За страхом следует паника: «Я одна!!!», что зачастую приводит женщину к отчаянной потребности срочно найти новую любовь. И тут, уже проделав сложный путь работы над собой, но в этот момент пойдя на поводу у тревоги, женщина может «сойти с дистанции» и согласиться на первого встречного. Второй вариант – она может впасть в отчаяние, столкнувшись с тем, что мужчины не реагируют на её желание завести отношения: не замечают, либо

Вы анализируете и прорабатываете причины, побудившие вас до сих пор поддерживать отношения с бесперспективным партнёром и своё поведение, сформированное в результате об

Вы прорабатываете и расстаётесь с чувствами, которые остались к этим партнёрам (привязанность, грусть, вина). Помните: оставшиеся чувства могут занимать больше вашего эмоционального пространства, чем те нерегулярные встречи для секса, которые вы прекратили; 2.

бесперспективных партнёров Вы прекращаете общение, проживание, регулярную переписку, телефонные разговоры с бесперспективными партнёрами, то есть – прекращаете всякие контакты;

немного денег…», «может быть, он изменится» – многие женщины способны так обманывать себя годами, а там – и климакс на горизонте. Каждый мужчина, которого выбирает женщина (даже если на одну ночь), отражает то, чего достойна она в настоящий момент. Осмотритесь – вы этого хотите? Делайте выводы, освобождайте пространство и начинайте меняться.

Когда мы мысленно или физически заполняем своё пространство ненужной мужской энергией, тысячи мелких мыслей и действий удерживают нас от встречи с новым партнёром. Но самое важное то, что, продолжая общаться с бесперспективными для вашей жизни мужчинами, вы удерживаетесь в модели достойной их женщины. Помните: тот, кто находится с вами сегодня, является бессознательным отражением ваших жизненных потребностей на этот момент, а его отношение к вам – зеркалом вашей самооценки, уровня притязаний и уверенности в себе. Аргументов для поддержания самообмана существует достаточно: « я с ним пока другого не встречу», «буду просто с ним спать, для здоровья», «ещё одна ссора, и всё, ухожу», «вот о

Если вам тяжело даётся очищение от ненужного, предлагаю следующее упражнение. Упражнение «Чемодан в дорогу»