Цитаты из книги «Нетрадиционная арт‑терапия. Путь Мастера. Книга-тренинг»

Арт-задания Сексуальность Пробуждённая сексуальность – это чистая, творческая, красивая, горячая энергия Жизни, которая лучится из тела женщины или мужчины, и такое сияние нельзя не заметить. Сама Жива Матушка живёт в теле такого человека и наделяет его манящей, интригующей, чистой, живительной Силой. Давайте сегодня займёмся пробуждением этой бурлящей энергии. Закройте глаза, левая ладонь пусть ляжет на сердце, правая на область 1 см ниже пупка. Почувствуйте, как из правой ладони струится свет, наполняя область живота сияющей светлой бурлящей энергией. Сила начинает закручивать мощную воронку, и она медленно поднимается вверх, в области сердца тоже начинает закручиваться вихрь, и мощным потоком энергия проходит по всему телу. Почувствуйте эту мощь и силу, пусть каждая клеточка забурлит в этом потоке. Это и есть Жива, Энергия жизни. Сублимированная сексуальность – это Сила и творчество. Пусть отныне они живут в твоём теле! Домашнее задание. Заполни цветом рисунок, почувствуй, как красками ты включаешь в себе эту Силу. Будь ей, стань ей!

Однако я не принимала в себе свои способности. Это большая разница: знать о чём-то и принимать это безусловно. Подумайте об этом. Задайте себе вопрос, что в жизни вам даётся проще всего. От чего вы испытываете настоящее удовольствие? От чего сердце ваше распахивается и вы испытываете прилив сил и энергии? Поверьте, ответы на эти вопросы и будут вашим предназначением. Остаётся только принять это в себе, разрешить себе заниматься любимым делом. Перестать врать себе, лукавить, гнаться за требованиями общества и пытаться угодить своим близким, стать самим собой – в этом и есть правда жизни. Войдя в свою правду, вы станете самым счастливым человеком. И счастье это будет безусловным и искренним. У вас его никто и ничто не сможет отнять.