Цитаты из книг автора «Елена Елфимова»

Мудрец вручил ученику большой пустой мешок и сказал: «Всякий раз, когда ты будешь обижаться, клади в мешок картофелину». «Так просто!» —

Ребенок — это эмоциональное начало в человеке. Оно включает в себя все импульсы, присущие ребенку

Существует направление в психотерапии, которое называется «транзактный анализ».

Охарактеризуйте себя пятью важными словами, например: «Умная, трудолюбивая, гордая, властная, оптимистичная».

Разместите по своему усмотрению каждую из ваших черт по степени их значимости вдоль каждой оси в направлении от центра к окружности, мысленно представляя шкалу от 0 (центр круга) до 10 (точка на окружности). Чем дальше от центра, тем более выражена данная черта.

Женский гормон эстроген повышает уровень окситоцина, что дает успокаивающий эффект и способствует развитию чувства заботы. Тестостерон, который у мужчин в большом количестве образуется при стрессе, снижает этот эффект окситоцина.

Как у мужчин, так и у женщин при стрессе вырабатывается гормон окситоцин, который позволяет лучше адаптироваться к стрессовой ситуации, блокирует воспоминания о проблеме.

Женская способность быстро находить правильные слова, артикулировать улучшается в середине менструального цикла, когда уровень эстрогенов максимальный.

У женщин в четыре раза больше нервных клеток (нейронов), которые обеспечивают связь между левым и правым полушариями головного мозга. Это подтверждает тот факт, что женщина использует оба полушария.

Доказано, что У-хромосома, которая определяет пол мужчины, на 80 000 лет моложе Х-хромосомы. У-хромосома произошла в результате мутации или эволюционного развития.