Цитаты из книг автора «Елена Елфимова»

Родитель несет в себе информацию, полученную в детстве от родителей и других авторитетных лиц, наставления, поучения, правила поведения, социальные нормы, запреты. Это информация из категории, как нужно и как нельзя вести себя в той или иной ситуации. Ключевые слова этого состояния: «должен», «необходимо», «нельзя». В этом состоянии часто выполняются привычные, автоматические действия: «надо мыть посуду», «надо приходить на работу вовремя» и т.п.

Транзактный анализ: родитель, ребенок, взрослый в одном лице

Многие люди могут жить в том же самом доме и быть эмоционально за тысячи километров от него.

Игра 4. Разрыв: «Мне лучше уйти»

Игра 3. Нападение: «Я — первая и единственная буква в алфавите

Игра 2. Бунт: «Я делаю все по-своему»

Основная потребность уступающего — это «мир любой ценой». Уступающие боятся конфликтов и особенно разделенности, которую, по их мнению, демонстрирует конфликт. Оба партнера бессознательно и скрытно могут применять этот прием для преодоления своей тревоги. Оба потерпели неудачу в правильном определении мыслей, принципов, убеждений и чувств партнера, теперь они отрицают различия и никогда не узнают достаточно ни себя, ни партнера. Они никогда не узнают тех преимуществ, которые дают их различия в решении проблем.

Следует отметить, что постоянное подавление собственных чувств приводит не только к политическим (придуманным) болезням, но и к реальным психосоматическим, когда тело «кричит» о том, что душе плохо.

Игра 1. Уступка: «Я хочу того же, что и ты

Игры, в которые мы играем в личных отношениях