Цитаты из книги «От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин»

Конечно, поддержать можно и нужно, но не путем выслушивания его бесконечных жалоб!

Однако тут возникает другая проблема – если вампира не кормить, как и любое живое существо, он зачахнет. Следовательно, нужно перевести его на другую пищу – с отрицательной на положительную. Научи своего мужчину получать необходимую ему подпитку из другого источника. Вариантов множество: активный спорт, туризм, походы, хобби, дополнительное образование и другие.

Не корми вампира отрицательными эмоциями, не вовлекайся в конфликт, и он не получит свежей крови.

Как психолог, я считаю, что «энергетический вампиризм» – это всего лишь эффектное название непродуктивного общения, неудачных коммуникативных и поведенческих моделей. Если твой любимый ведет себя как энергетический вампир, значит, он просто не умеет правильно общаться!

Любовь – это чувство благодарности к вселенной за то, что любимый существует на свете и живет рядом с нами. Оценки за нее не ставят.

Психопат – самый опасный тип. Он может прикинуться любым из вышеперечисленных, но не покажет свое истинное лицо, пока вы не захотите с ним расстаться. Реакция психопата совершенно непредсказуема. Он может приковать вас к батарее, а может молча уйти, а потом писать в наркоконтроль о том, что вы торгуете наркотиками. В любом случае, он чрезвычайно опасен для вас и ваших близких. Чтобы расстаться с психопатом, часто нужна помощь правоохранительных органов.

Агрессивный. Начинайте разговор о разрыве только после предварительной подготовки. Продумайте все пути к отступлению: найдите съемное жилье, если уезжать вам, или договоритесь, чтобы у вас погостил крепкий родственник мужского пола, если жилье ваше.

Говорите спокойно, аргументировано, без привлечения эмоций. Делайте акцент на том, что в сложившийся ситуации виноваты только обстоятельства, а не один из вас. Покажите бывшему мужчине, что цените его, но вам просто не суждено быть вместе. Делайте упор на его положительные качества, такие как порядочность, чувство долга, справедливость. Будьте готовы к вспышкам гнева, не показывайте страха

Так ли это? Еще древние римляне говорили: «Юпитер, ты сердишься, значит, ты не прав», а народная мудрость гласит: «На обиженных воду возят». Обиженный человек не видит конструктивных путей решения проблемы, фокусируется только на негативе и сам делает себя несчастным.

Причина номер один: гордость Когда я спрашиваю тех, кто попал в подобный замкнутый круг, почему они не делают первый шаг, чтобы помириться со своим любимым человеком, большинство отвечает: гордость не позволяет. Желание проявить добрую волю и пойти на компромисс считают проявлением слабости, бесхарактерности, низкой самооценки.