Цитаты из книги «От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин»

Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить»,

Чем занимается жена-домохозяйка? Она готовит, стирает, убирает, возит везде детей, делает с ними уроки, весь дом на ней. Это тяжелая работа. А муж, оставшийся дома с детьми, часто ничего по хозяйству не делает. Если твой муж такой, если он только присутствует дома, а ты после работы лихорадочно переделываешь все домашние дела, то скажи себе честно: мой муж – не домохозяин, он тунеядец. Когда это буде

Возьми листок бумаги, раздели на две колонки и назови их: «мужчина (муж) должен» и «женщина (жена) должна». Напиши по 10-15 пунктов в каждую колонку и проанализируй их. Так ты получишь представление о своих установках в отношении семейной жизни. А теперь сравни их и фактическую ситуацию в своей семье. Как они соотносятся? Если есть несоответствия, какие чувства это в тебе вызывает?

Такие кризисные периоды, когда вы "смотрите в разные стороны", называются «стадией различий». Это «притирка», которая позволяет паре выявить свои различия и обсудить их. Это очень важный и продуктивный период в жизни семьи, нужно только правильно пройти через него.

отрицание, гнев, торг, отчаяние (депрессия, потеря интереса к жизни), принятие потери.

Вы сможете вспомнить, что вы – не только мама и папа, не только менеджер и бухгалтер, но и мужчина и женщина, которые когда-то страстно полюбили друг друга и любят до сих пор. Не обязательно ехать на две недели. Современные возможности путешествий легко позволяют выбраться в Париж на выходные.

технику «жизненных сфер» из лайф коучинга

Женщины стали так образованны, что их уже ничто не удивляет – кроме

иррациональный: свободные ассоциации Фиби

Теория когнитивного диссонанса объясняет, почему нам так сложно сделать выбор из нескольких альтернатив