Цитаты из книги «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»

в процессе создания этой «выдумки» принял участие и ваш младенец (организм).

Я не имею в виду непроизвольную диссоциацию или «абстрагирование».

по своему желанию отключаться почти от любой нервотрепки в своем окружении.

границы создаются практикой! Ваша цель – создание полезных границ. Это ваше право, ваша обязанность, ваш главный источник достоинства. Но не впадайте в стрессовое состояние, допустив промах, – просто обратите внимание на уроки, которые вы усвоили с его помощью.

вряд ли желательно постоянно отгораживаться от всех без разбору и в то же время хочется сдерживать любые порывы слиться с окружением

лишившись «убежища» (или, хуже того, нескольких), смиритесь с фактом, что вы будете чувствовать себя особенно уязвимыми и растерянными, пока не приспособитесь к своему новому образу жизни.

самые глубокие убеждения и мировоззрение, внутренние миры, возникающие при молитве или медитации. Физические «убежища» могут казаться самыми надежными и ценными, особенно младенцу (организму).

менее осязаемые «убежища»: ваша работа, воспоминания

Некоторые из них материальны: это ваш дом, машина, офис, район, где вы живете, дача, какая-нибудь долина или вершина холма, лес или участок побережья, определенная одежда, излюбленные общественные места, например церковь, библиотека и т. д. К самым значительным «убежищам» относятся также люди, которые вам дороги: супруг, родители, дети, братья и сестры, бабушки и дедушки, близкие друзья, духовные наставники или психотерапевты.

самая ранняя и фундаментальная потребность вашего младенца (организма) – в объятиях и защите от треволнений.