Цитаты из книги «Новая земля. Счастье для каждого»

значит, что их нужно соединить с вашей внутренней, главной целью, чтобы всё, что вы делаете, наполнялось более глубоким смыслом. Если ваша жизнь не согласуется с вашей главной целью, то любая внешняя цель, какой бы она ни была, даже если это создание рая на земле, будет исходить от эго или же будет разрушена временем. Рано или поздно она заставит вас страдать. Если вы пренебрегаете вашей внутренней целью, то независимо от того, что вы делаете, даж

даром пробуждения приходит ответственность. Вы можете либо попытаться жить, как будто ничего не случилось, либо понять всю значимость случившегося и признать, что возникновение осознанности – это самое важное, что только может с вами случиться. Тогда открытие себя нарождающемуся сознанию и привнесение его света в этот мир становится главной целью вашей жизни. «Я хочу знать мысли

Какова связь между осознаванием и мышлением? Осознавание – это пространство, в котором существуют мысли, когда это пространство начинает осознавать само себя. Как только вы испытаете проблеск осознавания или Присутствия, это станет частью вашего опыта. Это будет уже не просто концепция в вашем уме. И тогда вы можете сделать сознательный выбор присутствовать в

смену мышлению приходит осознавание. Мышление перестаёт быть хозяином вашей жизни и становится его слугой. Осознавание – это сознательная связь с вселенским разумом. Иначе это можно назвать Присутствием – сознанием без мыслей.

Ваша внешняя цель со временем может меняться. У разных людей могут быть совершенно разные цели. Найти свою внутреннюю цель и жить с ней в согласии – это основа для достижения внешней цели. Это фундамент истинного успеха. Конечно, вы можете достичь определённых результатов и без этой согласованности – с помощью усилий, борьбы, решимости, тяжёлого труда или хитрости. Но в таких усилиях нет радости, и они всегда ведут к тем или иным

Обнаружив в себе такую схему поведения, попробуйте провести эксперимент. Посмотрите, что вы будете чувствовать и что произойдёт, если вы с ней расстанетесь. Просто отбросьте её и посмотрите, что получится. Перестать подчёркивать себя на уровне формы – это ещё один способ пробуждения сознания. Ощутите огромную силу, которая начинает течь через вас в мир, когда вы перестаёте подчёркивать своё отождествление с формой. Тишина

внутреннее тело не плотное, а очень просторное. Это не ваша физическая форма, а наполняющая её жизнь. Это разум, который создал и поддерживает тело, одновременно координируя сотни разных функций такой невероятной сложности, что человеческий ум может понять лишь малую её часть. Когда вы начинаете осознавать в себе жизнь, на самом деле происходит то, что разум начинае

Можете ли вы почувствовать своё тело как бы изнутри? По очереди ощущайте разные части тела: кисти рук, предплечья и плечи, ступни, ноги. Можете ли вы почувствовать свой живот, грудь, шею, голову? А губы? Есть ли в них жизнь? Теперь снова ощутите всё своё внутреннее тело. Выполняя эту практику, поначалу можно закрыть глаза. Но как только вы почувствуете своё тело, откройте их и посмотрите вокруг, одновременно ощущая себя изнутри. Некоторые читатели могут обнаружить, что им не нужно закрывать глаза и что они могут чувствовать своё внутреннее тело, читая эти

близких отношений – мужчины, который «подарит мне счастье», или женщины, которая «сделает меня счастливым». Разумеется, это ещё и одно из самых частых разочарований. Когда же беспокойство вновь даёт о себе знать, в этом обычно винят избранника или избранницу. Сделайте два или три осознанных вдоха и выдоха. А теперь попробуйте уловить тончайшее ощущение живости, разлитое

быть вам приятны, а другие – нет. Но не делите их на хорошие и плохие. Пусть каждый звук будет таким, какой он есть, без всяких интерпретаций. И здесь тоже самое главное – расслабленное, но чуткое внимание. Когда вы смотрите и слушаете подобным образом, вы можете начать осознавать тонкое и поначалу едва уловимое