Цитаты из книг автора «Екатерина Рухленко»

Обычно дети осваивают контроль в следующем порядке: •

Не будите ребенка, чтобы он сходил на горшок! Так вы своими руками создаете себе проблемы. Если ребенок сам проснулся, вы можете предложить горшок. Но будить намеренно нельзя. Прерванный сон равнозначен по вреду отсутствию сна. Ребенок, которого будят, может привыкнуть просыпаться в это время. Тогда вы получите типичные просыпания и проблемы со сном

Не бойтесь близости к ночному сну четвертого (третьего) сна. Обычно мама думает, что ребенок не уснет на ночь из-за этого сна. Уснет при условии, что этот сон короткий. Не обязательно ограничивать продолжительность последнего сна, если он не влияет на достаточно ранее укладывание.

Примерный режим в четыре месяца Общая средняя продолжительность ночного сна – 10 -12 часов.

По мере взросления естественным образом ребенок сдвигает свой на более ранний. Примерно к 4-5 месяцам жизни вашему ребенку будет требоваться кардинально ранее укладывание: 19-20 часов. Иногда детки требуют столь раннее начало ночного сна как 18-18.30. Сейчас я говорю об идеальном режиме дня. Эти рекомендации основаны на биологической потребности вашего ребенка.

Зевает и трет глаза Выгибается на рукахСосет пальцыПлохо фокусирует взглядПризнаки усталости у детей от четырех месяцев до 1 годаСтановится неуклюжим, падает на ровном месте, не может скоординировать движенияКапризничает по любому поводуТребует постоянного вниманияПлачетЦепляется за маму, прячет лицо в грудь, плечоОтказывается от еды Трет глаза

9 – 12 недель – 1 час 20 минут Признаки усталости в первые месяцы жизни

9 – 12 недель – 1 час 20 минут

80% проблем со сном не связаны с отсутствием самостоятельного засыпания.

Малыши не создают никаких устойчивых привычек до 3—4 месяцев.