Цитаты из книги «Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от…»

Первое: на каждое плохое слово, сказанное в адрес своего отражения, нужно сказать два хороших. Второе: назвать, глядясь в зеркало, пять частей своего тела, которые вам нравятся. Каждый раз, видя свое отражение, первым делом обращать внимание на свои позитивные стороны.

Помимо поддержания своей самооценки на должном уровне важно помнить вот о чем. Все мы приходим в этот мир со стопроцентной уверенностью в себе и с безграничной любовью к своей персоне. Но постепенно, под воздействием разных обстоятельств и людей, такое отношение теряется. Мы примеряем на себя чужие штампы и мнения. Мы учимся быть не такими. Мы обзываем себя разными словами.

10. Следите за состоянием кожи лица и тела. Не забывайте уделять внимание рукам, шее, зоне декольте.

Следите за своими волосами. Волосы – это очень сексуально, вне зависимости от их длины. Естественно, если они ухоженные.

Макияж также позволяет нам наращивать уверенность в себе. Он привлекает внимание мужчин

Но когда вы идете куда-то, чтобы сделать маникюр и педикюр, это превращается в особый ритуал.

7. Маникюр и педикюр. Вы читали книгу «Унесенные ветром»? Или хотя бы смотрели фильм? Вы помните, как Ретт Батлер выяснил, что Скарлетт работает на плантациях, как негр? Правильно, он посмотрел на ее руки.

Ухоженная женщина привлекательнее, даже если ее ухоженность незаметна для окружающих. Важно, что она сама знает, что она ухоженная.

Еще один важный момент: дорогое белье и купальники смотрятся гораздо лучше на теле, даже если оно не идеальное.

6. Порадуйте себя новым красивым нижним бельем, если вы давно этого не делали. И даже если вы это делали недавно, все равно сделайте себе такой подарок. Пусть у вас будет хотя бы одна шелковая ночная рубашка, корсет, чулки с кружевом и трусики танга.