Цитаты из книги «Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях»

Я верю, что все люди, которые приходят в нашу жизнь, появляются неспроста. Они учат нас или помогают справиться и что-то пережить.

Нарциссы – умелые манипуляторы, как и социопаты. Они считывают людей, их ценности и психологические особенности. Дальше идет обольщение, привязка к себе – это фаза идеализации. На этой стадии нарцисс настроен на жертву. Он предугадывает ее желания. Ему нравится ухаживать, покорять, дарить свое внимание.

Существует 13 типов людей с пограничной организацией личности, поэтому разобраться в этой теме довольно непросто. И 8–10 типов личностных расстройств, так что психиатры тоже до конца не определились.

А потому что его не надо догонять, и механизм привязанности не реагирует. Мы считываем это как «скуку и безразличие» и упускаем классных мужчин.

Близость – это когда я рискую просить и готова принять отказ другого. Но для этого важно осознавать свои желания, не стыдить себя за них.

Не зная себя, не понимая и не чувствуя, мы не можем встретить партнера для зрелых отношений, мы будем встречать лишь свои потерянные части. Например, агрессивного мужчину, если у нас нет контакта с собственной злостью.

Ведь очень часто то, что мы принимаем за это чувство, является лишь отражением и воспроизведением детских травм. Чем сильнее мы были травмированы в детстве, тем более вероятно, что выбор партнера будет проходить по деструктивному сценарию.

Зависимая личность отчаянно боится перемен, особенно касающихся партнера. Например, муж жаждет видеть жену только в одной роли: домохозяйки, полностью зависящей от него. Это гарантирует его безопасность. Любящие люди способны меняться и развиваться вместе, открывать новые стороны жизни и грани друг друга, они гибкие.

Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.

Я осознала, что больше не хочу быть сильной женщиной, которая «все может сама», ничего не просит, много работает и всего добивается собственными силами. Я больше не хочу быть женщиной, которая с первых минут свидания показывает мужчине: «Я не такая, как они, со мной не будет проблем». Я больше не хочу бояться потерять мужчину, потому что это история маленькой девочки, которая так и не прошла инициацию как женщина и ищет себе папу. Теперь я сама могу позаботиться об этой девочке.