Цитаты из книг автора «Екатерина Хломова»

Он все еще нравится вам физически, вам хочется его обнимать, целовать, заниматься сексом.

Как вы оба видите уход за пожилыми родителями?

Расскажите про идеальный секс в паре.

Большинство разводов происходят по причине непроговоренных ожиданий. Когда нам кажется, что все понятно, а на самом деле нет. Например, многие мои клиентки ждут, что мужчина женится или будет обеспечивать, но это не обсуждалось, и он не обещал. Как итог – разочарование и ощущение потерянных лет.

Говорили ли вы ему конкретные вещи, которые для вас важны? Опять же повторю: зачастую перед вами не абьюзер, который вчера замахивался на вас утюгом, а обычный раненый человек, который, может, и хотел бы сделать вас счастливой, да не знает как.

1. Поищите информацию о психопатах, социопатах, нарциссах. Знание дает понимание, ясность и помогает принять взвешенное решение. Можно почитать Таню Танк «Бойся, я с тобой» и «Карточный дом» Ирины Млодик.

Просто многие из нас с детства привыкли к тому, что страдать – это и значит любить, что в корне неверно.

Если вы постоянно сталкиваетесь с жесткой критикой, оскорблениями, упреками, игнорированием, молчанием, обвинениями, негативной оценкой, унижением, высмеиванием, сравнением, обесцениванием, значит, вы живете в ситуации эмоционального насилия.

Американские психотерапевты Джон Готтман и Нан Сильвер описали ряд признаков, предшествующих развалу брака. Это повторяющиеся упреки, критика, досада и разочарование партнером, обесценивание его усилий, необходимость обороняться, уход от диалога, нежелание встать на сторону другого, услышать его аргументы, ощущение себя всегда правым, неумение прощать и зацикленность на прошлых обидах, ну и, наконец, ощущение, что я ошибся с выбором этого человека.

Такие люди делят мир на черное и белое, их эмоциональные реакции бывают чересчур яркими, они плохо себя контролируют, склонны к депрессии и зависимостям, нуждаются в острых ощущениях, чтобы чувствовать себя живыми. Пограничники и психотики не берут на себя ответственность и часто становятся авторами насилия.